PROVJERENI RECEPT ZA ČIŠĆENJE JETRE

Pomozite vašoj jetri – “središnjem laboratoriju” organizma koji tijelu pomaže u procesu metabolizma, proizvodi žuč, skladišti krv, pohranjuje željezo i vitamine.

Jetra je zadužena i za eliminaciju toksina iz organizma.

Proljeće je idealno vrijeme za čišćenje organizma, osobito jetre kojoj povremeno treba odmor, nova snaga i hranjivi sastojci kako bi povratila maksimum svojih funkcija.

Vjerujemo da znate brojne metode čišćenja jetre, neke od njih možete potražiti i ovdje.

A mi vam za ovogodišnju zdravu praksu donosimo novi recept s provjerenim namirnicama koje vaša jetra voli.

Uz peršin, celer, naranču i limun, u ovaj detoksikacijski napitak svakako uključite listove maslačka – idealnu prirodnu namirnicu koju vam proljeće nudi kao pomoć za brojne tegobe.

Listovi maslačka prijatelji su jetre i bubrega.

Detoksiciraju i obnavljaju jetru, pomažu kod bubrežnih kamenaca, upale mokraćnog mjehura i raznih infekcija u tijelu.

Listovi maslačka bogati su kalcijem, vitaminima A, K, E i vitaminima B skupine, sadrže obilje antioksidansa i snažan su prirodni diuretik.

Svakako ih uključite u jelovnik dok traje proljeće.

Sastojci:

– 2 naranče, bez kore
– 1 limun, oguljen
– ¼ celera
– ½ šalice listova maslačka
– ½ šalice peršina

Pomiješajte sve sastojke u multipraktiku i odmah popijte, najbolje ujutro, natašte.

Izvor: alternativa-za-vas.com

Related Posts

Turšijske paprike punjene kupusom, bez konzervansa i sirćeta: Od sada ćete ih praviti svake godine

POTREBNI SU SLEDEĆI SASTOJCI: Potrebni sastojci: 3 do 4 kilograma kupusa, 5 do 6 kilograma žute paprike, 5 litara vode i 150 grama soli. KAKO PRIPREMITI TURŠISKE PAPRIKE PUNJENE KUPUSOM?…

Read more

UŠTIPCI 0D KR0MPIRA,TIKVICA I MRKVE

Sastojci 1 tikvica (izrendana) 1 mrkva (izrendana) 1 krompir (izrendan) 4 kašike brašna 100 g rendanog sira 2 cijela jaja So i začini po ukusu (npr. biber, bijeli luk u…

Read more

ZELENI PARADAJZ U TEGLI ZA ZIMNICU

Sastojci 3 kg zelenog paradajza 500 ml vode 1 l sirće/ocat 3 kašike soli 3 -4 kašike šećera ulje za prelivanje paradajza 2 do 3 glavice sitno iseckanog belog luka…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *