NADA MACURA OTKRILA RECEPT ZA VITAMINSKU BOMBU, OVAJ NAPITAK TJERA VIRUSE I PREHLADU: Odmah Spremite Ovaj Napitak

‘Svi koji izlaze iz kuće rano ujutru je da ne kreću nigde pre nego što se pripreme za izlazak iz toplog doma. Prvo popijte neki topao napitak, sačekajte da se organizam razbudi, pa ga tek onda izložite spoljašnjim niskim temperaturama’ – savetuje Nada Macura.

U ovim danima, unos vitamina potrebniji je nego ikada:

– Unos vitamimina je od izuzetne važnosti! Oraganizam mora da ima jak imunitet da bi svaku vremensku promenu mogao da podnese. Moja preporuka je da napravite salatu, vitaminsku bombu! Jednostavno se priprema a izuzetno je zdrava – kaže doktorka Macura i za čitaoce Dnevno.rs otkriva svoj „tajni recept”:

Potrebno vam je:Jabuka, narandža, šargarepa, cvekla, đumbir, limun

Priprema:Sve sastojke usitniti, iseckati ili izrendati i preliti limunovim sokom. Po želji možete dodati i maslinovo ulje. Redovna konzumacija vitamina osnažiće vaš organizam.

Pored vitamina i pažljivog izlaganja vremenu, adekvatno oblačenje treća je stavka kojoj morate posvetiti mnogo pažnje.

Related Posts

DOKTOR IZ HITNE OTKRIVA DA LI SME KLIMA DA RADI DOK SPAVAMO: Sve je šokirao 1 savetom, pravimo greške OPASNE PO ZDRAVLJE

Brojni ljudi retko isključuju svoje klima uređaje tokom letnjih meseci, zanemarujući preporuke stručnjaka koji sugerišu da unutrašnju temperaturu treba regulisati kako bi se osiguralo da razlika u odnosu na spoljašnju…

Read more

Rekordan broj prijema u Urgentnom centru: Nikad više moždanih udara, a najmlađi pacijent ima 21 godinu! Ovo su simtomi…

Došlo je do porasta broja pregleda i prijema, sa sve većom prevalencom mladih osoba među pacijentima sa moždanim udarom. Prema rečima profesora dr Milije Mijajlovića, pomoćnika direktora Klinike za neurologiju…

Read more

PRELJEV ZA SVE VRSTE ZIMNICE+RECEPT ZA MOJU MIJEŠANU SALATU

Jelo koje je prilično jednostavno, ukusno i u kojem se može uživati nakon dan ili dva.** **POTREBNI SASTOJCI** Sastojci zimske salate uključuju zelenu, crvenu i žutu papriku, šargarepu, crveni luk,…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *