Ljudi obično mokre između šest i osam puta dnevno. Takođe, postoji niz faktora koji imaju utiecaj na mokrenje, kao što su hidratacija.
Na primjer, ljudi koji piju više vode, obično idu u wc češće. Takođe, oni koji konzumiraju alkohol, kafu i ostalu hranu i pića idu češće.
Osim toga, postoje ljudi s osjetljivom bešikom koji idu do toaleta čim osjećaju i najmanju potrebu. Takođe, ima i onih koji su u stanju da zadrže dok im bešika gotovo “ne prsne”.
Ljudi koji mokre 11 puta na dan, ili više, nakon što su popili dvije litre tekućine mogu eventualno imati problema sa frekvencijom mokrenja.
Ako potreba za mokrenjem prelazi brojku od 11 puta dnevno, a da se pritom unose dvije litre tečnosti, moguće je da je riječ o određenom zdravstvenom problemu.
Može se raditi o sindromu pretjerano aktivne bešike ili nestabilnoj bešici, a prema definiciji Međunarodnog društva za kontinenciju (ICS), bolest je opisana nizom simptoma: hitnošću, većom učestalošću i noćnim mokrenjem, a da pri tome nije poznat neki drugi uzrok simptoma kao što su urinarna infekcija, kamenje u bešici, intersticijski cistitis ili stresna inkontinencija.
Prema mišljenju ljekara, mokrenje više od 8 puta dnevno u dužem periodu može biti prvi znak ovog sindroma. Treba svakako napomenuti kako je učestalo mokrenje jedan od znakova dijabetesa.
Još nekoliko činjenica… zadržavanje urina nije štetno, osim do trenutka kada postaje neugodno i bolno. Navika zadržavanja urina može povećati rizik od infekcije bešike, boja urina od svijetlo žute do tamno žute je normalna, dok je prozirna znak prekomjerne hidratacije, a smeđa pokazuje dehidraciju tijela.
– Određena hrana poput cvekle ili borovnica može promijeniti boju urina, ali dan do dva nakon konzumacije bi trebao ponovno biti žute boje.
– urin je 95 posto voda
– s godinama je potreba za mokrenjem češća (novi.ba)
