Pomiješajte vodu i kašičicu soli i popijte na prazan stomak.
Većina ljudi čim otvori oči posegne za prvom jutarnjom kafom, međutim, možda bi trebalo sada da promijenite tu naviku.
Kafa na prazan stomak možda i nije idealno riješenje, pa možete da je zamijenite sa čašom slane vode.
So u sebi sadrži minerale koji pozitivno djeluju na hormon stresa, i pored toga imaju mnogobrojne prednosti po organizam.
Hidratacija
Da bi naš organizam funkcionisao normalno, neophodno je da unosimo dovoljnu količinu vode. Nekada se desi da popijemo previše vode, što takođe dovodi do dehidratacije. So je tu da dovede do balansa natrijuma u organizmu i pomogne tijelu da apsorbuju vodu.
Detoksikacija
So je puna minerala, koji će vam pomoći da prirodnim putem izbacite sve toksine iz tijela. Također ima i antibakterijsko dejstvo koji će vam osloboditi bakterija iz organizma.
Varenje
So aktivira žljezde koje ispuštaju potreban protein koji pomaže pri razgradnji hrane. Takođe smanjuje i kiselinu u želudcu, a pomaže i kod nadutosti.
Napomena:
Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. Ukoliko imate neki zdravstveni problem, prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom.
Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja. (novi.ba)
