Da li pijete dovoljno vode? Koža će vam to pokazati ako uradite jednostavni kućni test, savjetuje dr Karan Radž.
On je na TikToku potvrdio da kućni test na koži prstiju pokazuje da li organizam ima dovoljno vode, ili je na rubu dehidratacije.
Uštinite kožu na zglobu prsta na ruci. Ako se odmah vrati u prethodni položaj, dovoljno ste hidrirani, ali ako ostane nekoliko sekundi u “obliku” koji je zadobila od štipanja, vaš organizam nema dovoljno vode!
Pogledajte OVDJE
Roditeljstvo je izazovno i ne postoji savršen recept. Ali iskrenost, prihvatanje, lična briga i prisutnost mogu da naprave veliku razliku – ne samo za našu decu, nego i za nas…
Read more
U današnjoj tekućoj raspravi vezanoj uz naš članak, kratko ćemo se osvrnuti na zdravstveni segment. Ključno je slušati svoje tijelo i odmah se pozabaviti svim ranim znakovima upozorenja koji bi…
Read more
Danas smo za vas pripremili dvije zanimljive mini teme. Prvo ćemo razgovarati o procesu umiranja, istražujući što prolazi kroz umove naših voljenih dok otpuštaju svoje duše i potencijalna žaljenja koja…
Read more