Otkucaji srca u minutu, koji se nazivaju i puls, zavise od različitih faktora, a prije svega od starosne dobi.
Normalna brzina otkucaja srca razlikuje se od osobe do osobe, a normalan raspon za odrasle osobe je od 60 do 100 otkucaja u minutu.
Različiti faktori koji utiču na puls su starosno doba, pušenje, kardiovaskularne bolesti, visok holesterol, dijabetes, lijekovi, temperatura, položaj tijela, ali aktivnosti kojima se osoba bavi.
Kada su u pitanju zdrave odrasle osobe, normalan puls iznosi od 60 do 80 otkucaja u minutu, a normalna gornja granica je 100.
Kod osoba ženskog pola, u zavisnosti od starosne dobi, prosečan broj otkucaja srca u stanju mirovanja iznosi:
18-25 godina = 74-78
26-35 godina = 73-76
36-45 godina = 74-78
46-55 godina = 74-77
56-65 godina = 74-76
65+ godina = 73-76
U zavisnosti od starosne dobi, prosječan broj otkucaja srca kod aktivnih ženskih osoba, tokom vježbanja s 50-80% intenziteta, iznosi:
18-25 godina = 100-170
26-35 godina = 94-160
36-45 godina = 90-153
46-55 godina = 85-145
56-65 godina = 83-140
65+ godina = 78-132
Raspon normalnih vrijednosti razlikuje se od osobe do osobe, ali problem može nastati ukoliko vam otkucaji srca u mirovanju prelaze 100 otkucaja u minutu, što se naziva tahikardija. S druge strane, ako u stanju mirovanja imate manje od 60 otkucaja u minutu, to stanje se naziva bradikardija.
Ukoliko kod sebe prepoznajete neko od ovih stana, ili ukoliko imate simptome poput nesvjestice, vrtoglavice ili kratkog daha, obavezno se obratite ljekaru. (novi.ba)
