Med od zelenih, još nezrelih oraha sadrži izuzetno dobar domaći koncentrat joda koji se posebno preporučuje osobama sa usporenim radom štitne žlijezde (hipotireoza) i Hašimoto sindromom (smanjena funkcija štitne žlijezde).
Bitno je napomenuti da ovaj prirodni pripravak jača cijeli organizam, a posebno organe za varenje.
Sa samo dva sastojka moguće je napraviti sirup koji ima cijeli niz koristi za naše zdravlje.
Ta su dva sastojka mladi zeleni orah i med, koji zajedno čine veom snažan spoj na kojem će vam vaše tijelo biti zahvalno.
Naime, mladi zeleni orah, koji je, između ostalog, bogat vitaminom C, spojen s medom postaje dio kombinacije koja pomaže boljem radu štitnjače, pročišćavanju jetre, želuca i krvi, ali i kod bolesti grla i respiratornog trakta.
Osim toga, redovita konzumacija sirupa pridonijet će jačanju imuniteta, ublažiti tegobe uzrokovane menopauzom te pomoći kod pretilosti.
Pomoć kod anemije još je jedna od cijelog niza dobrobiti ovog spoja.
Sastojci za izradu sirupa su sljedeći:
40 mladih zelenih oraha
kilogram meda
Sprema se na ovaj način:
Mlade zelene orahe operite i osušite, a onda ih narežite na polovine ili četvrtine.
Narezane orahe stavite u teglu i prelijte medom.
Zatvorena tegla zatim neka odstoji 40 dana na svjetlom mjestu. Mješavinu povremeno protresite, ali bez otvaranja tegle.
Tijekom 40 dana u posudi će se napraviti sirup tamne boje zahvaljujući ljekovitom soku koji će orasi otpustiti u med.
Orahe zatim možete izvaditi iz sirupa koji je spreman za upotrebu.
Dovoljno je svako jutro natašte konzumirati jednu žličicu pripravka, a njega je najbolje čuvati na hladnom i tamnom mjestu.
Jedan savjet: Prilikom rezanja oraha na ruke stavite rukavice jer će vam inače prsti pocrnjeti.
Puno zdravlja želimo!
Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr
