Jetra djeluje kao sistem filtracije u organizmu. Uveliko pomaže u dostavljanju hranjivih sastojaka na mjesta gdje trebaju stići, pomaže u uklanjanju toksina iz tijela i održava krv čistom, te pomaže njen protok.
Kad jetra postane “lijena”, tada ne stiže preraditi sve toksine, pa se oni nastanjuju u tijelu. To nisu stanovnici koje želite, pogotovo zato što se nastane unutar masnog tkiva i uzrokuju debljanje.
Postoje oblici čišćenja jetre poput posta od nekoliko dana, tokom kojeg se pije samo sok. Ne preporučujemo takav oblik strogih dijeta.
Ono o čemu danas pišemo je čišćenje jetre napitkom od mnošto zdravih sastojaka.
Recept za prirodni sok za čišćenje jetre
Sastojci koji će vam trebati za recept:
2 celera
2 jabuke
2 krastavca
pola kile cvekle
jedan svježi đumbir
Zdravstvene blagodeti ovih sastojaka su ogromne, ali je pored toga i sami napitak zaista izvrsnog okusa.
Upute za pripremu ovog napitka:
Sve sastojke stavite u sokovnik i uživajte dobro izmiksajte ili isijecite na sitno i izgnječite, a zatim spremite u teglu.
Koje su koristi ovog recepta:
Evo nekih zdravstvenih blagodati ove tegle pune zdravlja
Snižava krvni tlak
Povećava izdržljivost za dulja razdoblja vježbanja
Poboljšava protok krvi
Povećava energiju
Smanjuje glukozu u krvi
Detoksificira jetru
Pomaže kod upala
Ovaj napitak ima prirodnu slatkoću i jarko crvenu boju.
To je zdrav i ukusan način za početka vašeg dana.
Isprobajte ga, zaista vrijedi.
Zapratite i podijelite.Hvala
