Sitno, ali moćno: Voće koje podmlađuje mozak i srce, ima ga na svakom koraku

Istraživač dr David Vauzour, koji je vodio ovaj projekat, naglasio je da su rezultati veoma obećavajući i da otvaraju vrata daljim istraživanjima

Brusnice, to sitno ali moćno voće, sve češće se nalaze u središtu istraživanja jer su njegove zdravstvene prednosti zaista velike.

Najnovija studija sa Univerziteta Istočna Anglija otkriva da svakodnevna konzumacija brusnica može doneti značajne koristi za pamćenje i kognitivno zdravlje. Rezultati ukazuju na to da bi brusnice mogle igrati važnu ulogu u prevenciji demencije i smanjenju nivoa „lošeg“ holesterola.

Tokom istraživanja, naučnici su pratili grupu od 60 zdravih učesnika u periodu od 12 nedelja. Polovina ispitanika unosila je prah brusnice, dok je druga polovina primala placebo. Na kraju studije, oni koji su svakodnevno konzumirali brusnice pokazali su značajno poboljšanje u pamćenju za svakodnevne događaje, bolju cirkulaciju u mozgu, i niže nivoe LDL holesterola – poznatog kao „loš“ holesterol.

Istraživač dr David Vauzour, koji je vodio ovaj projekat, naglasio je da su rezultati veoma obećavajući i da otvaraju vrata daljim istraživanjima o tome kako brusnice i druge bobice mogu doprineti očuvanju kognitivnih funkcija.

 

Related Posts

OVAKAV TOALET PAPIR MOŽE BITI OPASAN PO ZDRAVLJE: Kad budete čuli šta radi VAŠEM TIJELU, nikad ga nećete KUPITI

Toalet papir je osnovno sredstvo higijene, ali čini se da postoje i oni koji zapravo mogu biti štetni po vaše zdravlje. Toalet papir je najvažnije sredstvo higijene u kupatilu. Ipak,…

Read more

GODINAMA SE RAZVIJA BEZ SIMPTOMA: Prvi znaci opasnog raka sa kojim se bori Vedrana Rudan

Ova vrsta raka smatra se podmuklom jer se u mnogim slučajevima razvija bez ikakvih simptoma, pa može proći i do deset godina dok ne izazove ozbiljne zdravstvene probleme   Rak…

Read more

JEDAN SIMPTOM MASNE JETRE SE VIDI BEZ PREGLEDA: Na to niko ne obraća pažnju, a ukazuje na tešku bolest

Svaki problem s jetrom može da bude opasan, jer ovaj organ ima važnu ulogu u našem telu.   Jetra svakodnevno obavlja brojne funkcije u telu, pa je važno voditi računa…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *