Ispucale pete i gruba koža na stopalima problem su s kojim se susreće veliki broj ljudi, naročito tokom toplih mjeseci kada nosimo otvorenu obuću. Iako na tržištu postoji bezbroj krema i tretmana, malo ko zna da rješenje zapravo leži u – običnom krompiru! Da, ovaj jednostavni sastojak iz kuhinje ima moć da transformiše vaša stopala, učini ih mekanim, glatkim i svijetlim, a evo kako i zašto.
Krompir je prirodno bogat skrobom, enzimima i vitaminom C, što ga čini savršenim sredstvom za regeneraciju kože. Njegova blaga kiselost pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, dok enzimi stimulišu obnavljanje kože i ujednačavaju njen ton. Takođe, krompir ima antibakterijska i umirujuća svojstva, pa pomaže i kod sitnih ranica i iritacija.
Da biste iskoristili njegove prednosti, tretman je veoma jednostavan i ne zahtijeva skupe sastojke.
Sastojci:
1 veći krompir
1 kašičica limunovog soka
1 kašičica kokosovog ili maslinovog ulja
Malo zobi ili rižinog brašna (opcionalno, za piling)
Priprema:
Ogulite krompir i narendajte ga što sitnije. Dodajte limunov sok i ulje, pa sve dobro izmiješajte dok ne dobijete pastu. Ako želite dodatni efekat pilinga, dodajte malo brašna.
Upotreba:
Operite stopala toplom vodom i potopite ih 10 minuta u mlaku vodu s malo soli ili sode bikarbone. Zatim nanesite pripremljenu pastu od krompira direktno na pete i gruba područja. Umasirajte je lagano 5 minuta, a zatim ostavite da djeluje još 15-20 minuta. Isperite mlakom vodom, obrišite stopala i namažite ih hranljivom kremom.
Već nakon prve primjene osjetićete razliku – koža će biti mekša, glađa i svjetlija. Međutim, za potpuno uklanjanje ispucale kože i postizanje efekta „baby foot“, tretman je najbolje ponavljati svaki drugi dan u trajanju od sedam dana.
Šta još krompir može učiniti za vaša stopala?
Osim što regeneriše kožu, on djeluje i na posvjetljavanje tamnih dijelova, posebno oko peta i nožnih prstiju. Redovna upotreba krompirovog soka može čak ukloniti fleke, staračke mrlje ili tragove suve kože koji su se nakupljali godinama.
Još jedan savjet je da krompir možete zalediti u obliku kockica, pa svaku veče trljati pete jednom kockicom – hladnoća dodatno stimuliše cirkulaciju i zateže kožu.
Za najbolje rezultate, krompir kombinujte s prirodnim uljima kao što su kokosovo, bademovo ili ricinusovo, jer ona hrane dublje slojeve kože i sprječavaju novo pucanje.
Ako su vaše pete jako ispucale, preporučuje se i korišćenje pumice (kamena za pete) jednom do dva puta sedmično nakon tople kupke, pa tek onda nanošenje krompira. Tako se uklanjaju deblji slojevi mrtve kože i pojačava djelovanje tretmana.
Bonus savjet:
U smjesu od krompira možete dodati i malo meda – on dodatno omekšava i ima antiseptička svojstva. Ako imate gljivične infekcije ili neugodna zadebljanja, med i krompir su kombinacija koja brzo donosi olakšanje.
Zaključno, ne treba vam skupa kozmetika ni bolni pedikerski tretmani. Sve što vam treba za glatka, bijela i zdrava stopala možda već imate kod kuće. Krompir, jednostavan i pristupačan, pokazuje da priroda zaista nudi najbolje rješenje za njegu kože, ako znamo kako da ga iskoristimo.
