Brak je složen odnos koji zahtijeva svakodnevno ulaganje, pažnju i nježnost. Međutim, ponekad se dešava da emocije počnu blijediti, a jedan od partnera – najčešće muž – sve češće pokazuje znakove emocionalnog udaljavanja. Ruska psihološkinja Anja Kirjanova već godinama proučava dinamiku partnerskih odnosa i tvrdi da postoje vrlo jasni obrasci ponašanja koji ukazuju na to da je muškarac izgubio ljubav prema svojoj ženi.
Ono što je najčešće zbunjujuće za žene jeste to što muškarac ne izgovori rečenicu „ne volim te više“, već to pokazuje djelima. Prema riječima Kirjanove, upravo ponašanje govori mnogo glasnije od riječi. Kada muškarac prestane da voli, on to možda neće reći, ali njegova svakodnevna interakcija sa ženom postaće drugačija – suptilno, ali uporno.
Jedan od prvih znakova jeste gubitak interesa za svakodnevne razgovore. Muškarac koji je emotivno prisutan postavlja pitanja, sluša, daje svoje mišljenje i pokazuje interesovanje za ono što se dešava u životu njegove partnerke. Kada ta radoznalost nestane, a komunikacija se svede na osnovne i nužne informacije, to je često prvi alarm.
Drugi znak koji psihološkinja ističe jeste emocionalna hladnoća. Ranije je možda bio pažljiv, zagrlio vas bez razloga, poslao poruku tokom dana ili vas iznenadio sitnicom. Kada ljubav nestane, nestaje i želja da se partneru pokaže nježnost. Umjesto toga dolazi ravnodušnost.
Vrlo jasan pokazatelj jeste i odsustvo podrške. Kada je muškarac zaista prisutan u vezi, on stoji uz svoju partnerku u trenucima kada joj je teško. Ako umjesto podrške dolazi kritika, nerazumijevanje ili ignorisanje, riječ je o emocionalnom povlačenju koje često prati nestanak ljubavi.
Anja Kirjanova naglašava da promjene u seksualnom životu mogu, ali ne moraju biti povezane s emocijama. Međutim, ako muškarac ne pokazuje nikakvu bliskost, fizičku privrženost ili čak izbjegava dodire, to može biti znak da se više ne osjeća povezano s partnerkom.
Zatim, tu je i nedostatak brige. Kada muškarac prestane da pita kako ste, jeste li umorni, kako je prošao vaš dan – to su mali, ali značajni momenti koji govore o tome koliko mu je stalo. Muškarac koji voli pokazuje interesovanje za dobrobit žene čak i u najsitnijim stvarima.
Još jedan indikator jeste izbjegavanje vremena provedenog zajedno. Muškarci koji žele da budu sa svojom partnerkom će naći načine da provedu vrijeme zajedno, bez obzira na obaveze. Kada postane važnije izaći s prijateljima, provesti sate pred televizorom ili na telefonu, a zajedničko vrijeme se pretvori u izuzetak – to može biti znak emocionalne udaljenosti.
Kirjanova ističe da žene često ignorišu ove signale, nadajući se da je riječ o prolaznoj fazi. Međutim, problem nastaje kada se ovakvo ponašanje produži i postane svakodnevna rutina. U takvim slučajevima, emocionalna povezanost bledi do neprepoznatljivosti.
Psihološkinja takođe upozorava da muškarac koji više ne voli često prestane da uključuje svoju partnerku u važne odluke. Kupuje stvari, planira aktivnosti, donosi odluke – sve to bez konsultovanja sa ženom. Time zapravo šalje poruku da više ne vidi nju kao dio tima.
Vrlo bolan, ali čest pokazatelj jeste i nedostatak poštovanja. Muškarac koji voli, poštuje. Kada to nestane – kada riječi postanu grube, ton arogantan, a stav omalovažavajući – vrlo vjerovatno je riječ o dubokoj emocionalnoj distanci.
Nažalost, u nekim slučajevima dolazi i do manipulacije. Muškarac koji zna da više ne voli, ali ne želi da preuzme odgovornost za prekid veze, često koristi tihi pritisak, povlačenje ili pasivnu agresiju da bi natjerao ženu da ona preuzme inicijativu i “razruši” ono što više ne funkcioniše.
Ono što Kirjanova posebno naglašava jeste da žene ne bi trebalo da ignorišu unutrašnji osjećaj da nešto nije u redu. Intuicija, u kombinaciji sa svakodnevnim ponašanjem partnera, često najbolje govori istinu, mnogo prije nego što se ona izgovori naglas.
Međutim, čak i u ovakvim situacijama, postoji prostor za iskren razgovor. Ako se partner otvori i prizna svoje emocije, ili ih makar objasni, postoji mogućnost da se stvari riješe – ali samo ako su obje strane spremne na rad i promjene. U suprotnom, nastavak života u emotivnoj praznini može biti poguban za psihičko i fizičko zdravlje žene.
Kirjanova zaključuje da nijedna žena ne zaslužuje da bude sa nekim ko je više ne voli. Svaka zaslužuje poštovanje, nježnost, pažnju i iskrenost – a kada toga nema, nije sramota otići. Prava ljubav ne podrazumijeva samo trajanje, već i kvalitet odnosa.
