ZNATE LI ŠTA JE SINDROM “ĆUREĆIH CRIJEVA”: Stalno Ste Umorni I Imate Velike Podočnjake, BAKTERIJA NAPADA VAŠA CRIJEVA

Nespecifični imunski sistem izuzetno je važan za otpornost organizma kako na infekcije.

“Upravo u njegovoj slabosti je odgovor na pitanje – zašto mladi i zdravi oboljevaju”, objasnio je prof. dr Borislav Kamenov u emisiji “Jutro” na TV Prva. “Kažemo nekad i da zdravi i mladi umiru. Ne, oni uopšte nisu zdravi, premda su mladi.

Veliki broj ljudi je zatrovan hranom – svi oni koji imaju probleme sa stomakom, nadimanje i gasove – svi se oni truju. Kod njih se javlja sindrom “curećih crijeva”, što znači da bakterije i toksini mogu da prođu kroz crijevnu barijeru u krvotok.

Šta za njih može da se učini? Može da se popravi hrana, da se da vitamin D, da se da probiotik! Sve to utiče na imunitet. Doze vitamina D se razlikuju od osobe do osobe. Za one koji su zdravi dovoljno je 2000 do 3000 internacionalnih jedinica (i.j.) dnevno.

Oni drugi, koji su umorni, usahli, imaju obložen jezik i podočnjake, mogu da uzimaju mnogo veće doze – 5000 do 10000 jedinica dnevno. Kod djece je dovoljna doza do 1000 pa i 500 i.j. za malo dete, dok se za školsko dijete može dati i 2000 i.j. do 3000 i.j. dnevno”, preporučuje dr Borisav Kamenov.

On je napomenuo da ove preporuke nisu iste čak ni za sve pripadnike iste starosne grupe i da je najbolje izmjeriti nivo vitamina D u krvi, pa na osnovu rezultata odrediti dozu.

Izvor: Lepa&Srećna

 

Related Posts

Milka je 30 godina hranila muža i njegovu ljubavnicu: Sve mu je praštala jer je imala važan cilj, ali djeca su joj smrtno zamjerala poniženja

Tri decenije prevare, a ona nije otišla, Milka je 30 od 45 godina braka znala za muževu ljubavnicu “Kuvam ručak da ga nosi njoj, znala sam i prećutkivala, ali deca…

Read more

NEMOJTE DA PIJETE VODU OVAKO: Mnogi prave veliku grešku tokom vrućina, koja može biti i smrtonosna!

Unos tečnosti je važan, ali ukoliko se ne sprovodi na pravi način, može dovesti do ozbiljnih problema. Tokom toplotnih talasa, održavanje hidratacije je neophodno. Međutim, postoji malo poznat, ali ozbiljan…

Read more

BEZ PRŽENJA ili ulja! Tako jednostavan recept, a tako ukusan! Moji unuci ga obožavaju

Ovi krumpirovi štapići, karakteristični po svojoj zlatnoj nijansi i hrskavoj teksturi, izvrstan su izbor za grickanje, s mekom sredinom od sira u hrskavoj ljusci. Uz umak od češnjaka i kopra…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *