Ispijanje ovog napitka ima mnoge prednosti, a njegova priprema je izuzetno jednostavna.
Voda od grožđica se smatra efikasnim načinom za čišćenje jetre.
Možda naziv vode sa suvim grožđem ne zvuči baš privlačno, ali uveravamo vas da je piće zaista veoma ukusno.
To je tradicionalan i prirodan način poboljšanja zdravlja i blagostanja i suočavanja sa nekim bolestima.
Voda sa suhim grožđem ima efekat detoksikacije i čišćenja jetre,
Obezbjeđuje vlakna, ubrzava metabolizam, poboljšava varenje i sprječava nadimanje i zatvor,
Ima pozitivan efekat na zube. Štiti od karijesa i ima antibakterijska svojstva.
Voda sa suvim grožđem je odličan izvor vitamina, minerala i antioksidanata.
Za razliku od suvog grožđa, sadrži malu količinu šećera, pa ga možete piti i tokom dijete za mršavljenje i malo šećera,
Pozitivno utiče na rad srca i pomaže u smanjenju nivoa holesterola.
Voda od grožđica – kako napraviti?
Priprema vode sa suvim grožđem je vrlo jednostavna. Sve što vam treba je paket suvog grožđa (100-150 g) i dvije čaše vode. Ne zaboravite da izaberete organsko suho grožđe koje nije konzervisano sumpor-dioksidom. Takođe ne bi trebalo da sadrže ulje ili šećer. Samo su vam potrebne čiste suho grožđe. Izaberite tamnije, manje i bez sjaja.
Za svaki slučaj, dobro ih operite u toploj vodi. Sipajte dvije čaše vode u šerpu i prokuhajte. Dodajte suho grožđe i kuhajte poklopljeno 15-20 minuta.
Ostavite posudu sa suvim grožđem na stranu 12 sati. Nakon ovog vremena, možete procijediti suho grožđe. Vaša voda je spremna za piće. Preostale suvo grožđe možete koristiti za testo, kašu ili jesti kao užinu.
Preporučljivo je piti vodu sa suvim grožđem ujutru na prazan stomak. Tada donosi najviše koristi, a njeni detoksikacioni efekti su najjači. Za bolji efekat možete ga malo zagrijati.
Najpogodnije ga je pripremiti uveče i popiti ujutru. Veće količine pića mogu se čuvati u frižideru 2-3 dana. Tretman čišćenja vodom sa suvim grožđem treba da traje četiri dana i može se ponavljati jednom mjesečno. (novi.ba)
