Od davnina je poznato da je beli luk moćan antibiotik i antioksidans.
Kao veoma zdrava namirnica, beli luk šiti naš želudac od infekcija i bolesti. To naravno nije jedina zdravstvena prednost belog luka. On se već koristi za lečenje visokog krvnog pritiska.
Ukoliko imate upalu uha, potrebno je da uzmete komadić belog luka i stavite ga unutra. Na taj način ćete očistiti uho unutra, a kiselina iz belog luka će vam pomoći da odstranite strana tela u slušnom aparatu.
Kako beli luk ima antibiotska svojstva, on će na ovaj način sprečiti upalu uha.
Za ovu vrstu terapije treba da imate organski beli luk. Kada stavite komadić u uho, potrebno je da prespavate sa njim, a ujutro da uši isperete vodom.
Ako imate slab imuni sistem, onda je beli luk prava namirnica za vas. Štiti kod prehlade i gripa, ali to nije jedina njegova namena.
Beli luk vam daje snagu. Jedan čen belog luka ima 12 mg kalijuma, 5 mg kalcijuma i 100 sumpornih jedinjenja. (espreso.co.rs)
