Holesterol je bolest novog doba.
Skoro svaka osoba preko četrdesete ima problem sa masnoćom u krvi, piše Stil.kurir.rs.
Holesterol je nešto što ne smijete da shvatite olako. Masnoće u krvi čine arterije osjetljivim, a to znači samo jedno – vaše srce se nalazi u opasnosti.
Od ključnog je značaja da se ishrana koriguje, da se posavjetujete sa lekarom i isprobate stare narodne lijekove koji su dokazano delotvorni.
Jedan od tih lijekova definitivno je kombinacija limuna i bijelog luka.
Kada se spoje dve moćne namirnice kao što su limun i bijeli luk rezultat ne može da izostane. Limun je bogat vitaminom C koji jača zidove krvnih sudova, a sadrži i citrate koji na prirodan način poboljšavaju cirkulaciju. Čenovi bijelog luka bogati su sumporom koji odlično čisti krv.
Recept od limuna i bijelog luka za čišćenje krvnih sudova
Sastojci:
300 g bijelog luka, 1 kg limuna
Priprema: Dobro operite koru limuna, a luk oljuštite, pa ih zajedno sameljite. U litar i po ključale vode ubacite kašu, smanjite temperaturu, poklopite i ostavite da se kuha najviše 15 minuta. Kada se prohladi, sipajte u staklenu posudu i poklopite. Uzimajte na prazan želudac po 500 ml lijeka svakog jutra tokom 25 dana. Napravite pauzu od 10 dana, pa postupak ponovite dok se nivo holesterola ne dovede u normalu.
