Masiranjem ovih tačaka možete zaspati za nekoliko minuta.
Akupresura je drevna kineska tehnika koja podrazumijeva da se pritiskom određenih tačaka na tijelu oslobodite bolova, emocionalnih i energetskih blokada.
Često se koristi i kod nesanice jer postoji više tačaka koje pomažu da se umirite i lakše zaspite.Pritiskom tačaka na dlanu aktivirate nerve koji su povezane sa srcem i mozgom.Lagano skupite šaku i prvu tačku pronađite na dijelu dlana koji dodiruje mali prst, a drugu na mjestu gdje se srednji prst spaja s dlanom, piše portal-novosti.info.
Akupresurne tačke su povezane s našim organima, a stimulišući ih možete povratiti unutrašnju ravnotežu i ublažiti tegobe.
