Ubrzajte metabolizam: DVE KAŠIKE OVE SMESE STAVITE U JUTARNJU KAFU I ISTOPITE KILOGRAME (Recept)

Osim što je ukus neverovatno dobar, ova kafa će vam ubrzati metabolizam a kilogrami će nestati.

Jutarnja kafa je ritual bez kojeg ne možete da zamislite dan? Onda ćete ovaj recept sigurno hteti da isprobate. U pitanju je dodatak koji će vašu kafu učiniti ukusnijom i pomoći će vam da se oslobodite suvišnih kilograma.

Potrebno je: – 3/4 šolje kokosovog ulja,- 1/2 šolje meda,- 1 kašika cimeta,- 1 kašika kakaa (opciono).

Način pripreme: Sjedinite sve sastojke i mešajte dok se sve lepo ne ujednači. Prespite u čistu staklenu posudu sa poklopcem.

Sutra ujutru kada skuvate šolju svoje omiljene kafe, dodajte jednu do dve kašičice smese u kafu dok je još vruća. Mešajte oko pet sekundi i možete da uživate!

Ova mešavina će podstaći vaš metabolizam, i samim tim pomoći u gubitku suvišnih kilograma, a i vaša kafa će imati sjajan ukus. Probajte i ubrzo ćete primetiti razliku!

(Izvor: Dnevno.rs)

 

Related Posts

Muče vas bolni čukljevi? Evo zašto nastaju i kako ih možete izliječiti

Čukljevi muče ljudske prste na nogama od davnina. Ali zašto ih uopće dobivamo? Evo kako su naša stopala razvila jedan od najčešćih problema – i zašto pitanje čukljeva još uvijek…

Read more

Mnogi za ova ulja misle da su zdrava, no struka će upozoriti: To uništava zdravlje

U pripremi hrane često se koriste različite vrste ulja, ali prema nekim stručnjacima, određene vrste sjemenskih ulja mogu predstavljati rizik za zdravlje. Ova upozorenja nisu nova, no često dolaze s…

Read more

IZNIMNO BOLAN POREMEĆAJ: Izbjegavajte prehranu koja uzrokuje žučne kamence, a pazite i na debljinu!

Žuč je tekućina koju proizvodi jetra. Bogata je masnim tvarima – osobito kolesterolom – što ih jetra stvara iz krvi. Uloga žuči je emulgacija (razbijanje i raspršivanje netopljivih tvari) masti…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *