Beli luk se koristi kao aroma za mnoga jela, ali je i sam po sebi veoma ukusan, a naši dedovi i bake su ga koristili svakodnevno tokom pauze za ručak.
Osim što je ukusna i zdrava, vrlo malo ljudi je svjesno činjenice da ne treba svako da je jede. Ako se konzumira u pogrešno vrijeme i u zdravstvenom stanju, može imati još teže posljedice.
Da vidimo ko treba da izbegava konzumaciju belog luka!
1. Prije operacije
Ako sigurno znate da ćete uskoro na operaciju, onda svakako ne treba jesti bijeli luk dvije sedmice prije datuma operacije. Zbog svog antikoagulansnog dejstva može odgoditi prestanak krvarenja.
2. Problemi s krvnim pritiskom
Poznato je da bijeli luk snižava krvni tlak, pa ga ljudi koji već imaju nizak krvni tlak ne bi trebali konzumirati!
3. Bolest jetre
Malo ljudi sa oboljenjem jetre zna osnovno pravilo da je zabranjeno jesti beli luk. To je zato što bijeli luk djeluje na želudac i crijeva što pogoršava simptome bolesti hepatitisa, poput mučnine.
4. Očne bolesti
Iako za to postoji naučna potpora, prema kineskoj medicini redovna ili čak prekomjerna konzumacija bijelog luka može štetno djelovati na oči.
5. Dijareja
Ako patite od proljeva zbog infekcije, svakako treba izbjegavati konzumaciju bijelog luka, jer on zbog svog intenzivnog okusa izaziva obilje krvi u crijevima.
6. Trudnice i dojilje
Ne treba preterivati sa konzumacijom belog luka tokom trudnoće i dojenja. Naravno, ako želite, pojedite, samo nemojte to činiti svakodnevnom rutinom i nikako ne pretjerujte.
Autor: tudasfaja.com
