Kako da vaše kupatilo miriše danima uz ovaj jednostavan, ekonomičan i jeftin trik , koji sam skoro otkrila i naprosto se oduševila, pa će sa vama rado podijeliti.
Sve što nam je potrebno je:
Običan toaletni sapun
jedne obične čarape
Priprema:
Uzmite jednu običnu čarapu i osijecite gornji dio čarape, a zatim u nju stavite obični toaletni sapun. Kada ste stavili sapun u čarapu zavežite je u jedan čvor.
Sada čarapu u kojoj se nalazi sapun stavite u vodokotlić sa vodom i zakačite za određeni dio.
Sapun treba da bude potopljen u vodi. Sada pustite vodu i vidite kako ovaj trik funkcioniše.
U nastavku pogledajte video i vidite još neke trikove kako da vaše kupatilo divno miriše.
BONUS:
Nazivaju ga “usisivačem masti”: Odbacite skupe lijekove, jer ovaj napitak može poboljšati vaše zdravlje i oblik – KONZUMIRAJTE GA UJUTRO I NAVEČER!
Ovaj recept potiče rad metabolizma, pomaže probavu i pomaže u uklanjanju masnoća iz tijela. Kako napominje Doctor Dietas Web, pridonosi i regulaciji razine šećera u krvi te pospješuje apsorpciju vitamina i hranjivih tvari.
Zobene pahuljice esencijalni su sastojak prepun vitamina i hranjivih tvari koji pružaju osjećaj sitosti. Posljedično, može stvoriti dugotrajan osjećaj sitosti koji traje dulje vrijeme.
Koje su prednosti ovog pića? Pomaže u poticanju zdravog mršavljenja.
Pospješuje metaboličke aktivnosti i podržava probavne funkcije.
Smanjuje povišeni kolesterol i visok krvni tlak.
Strategije prevencije kardiovaskularnih bolesti.
Pomaže u održavanju dosljedne razine glikemijskog indeksa.
Podržava pravilnu probavu i ublažava probleme vezane uz želudac.
Smanjuje plinove i ublažava nadutost.
Osigurava redovitu dostavu.
Oni uklanjaju nepoželjne tvari iz debelog crijeva.
Poboljšava zdravlje kostiju i zglobova.
Poboljšava zdravlje zuba, noktiju i kose.
Prevencija osteoporoze.
Pomažu u stvaranju krvi i sprječavaju anemiju. Osim toga, pozitivno utječu na živčani sustav i pomažu u smanjenju stresa.
Povećava koncentraciju, pojačava budnost i potiče bolju kvalitetu sna.
Potrebna nam je čaša vode.
4 žlice zobenih zobi i jedan limun.
priprema:
Jednostavno pomiješajte sve sastojke u blenderu i miksajte dok smjesa ne postane glatka.
Uzmite ovaj napitak ujutro i ponovno navečer.
Pijte napitke ujutro na prazan želudac i ponovno navečer neposredno prije spavanja. Ova mješavina pomaže u detoksikaciji organizma, čišćenju probavnog sustava i uklanjanju štetnih tvari.
Nadalje, pomaže u sprječavanju zatvora i raznih probavnih problema.
Razmislite o “Brzom i iznimno hranjivom doručku na dohvat ruke” – hladnim zobenim pahuljicama! Svaki recept počinje prelijevanjem zobene kaše mlijekom navečer, miješanjem dodatnih sastojaka i ostavljanjem da se ohladi preko noći.
Ove pahuljice koje se brzo kuhaju nisu samo ukusne, već su i savršene za doručak te su vrlo hranjive. Za one koji se žele kloniti zamršenih recepata, jednostavno prelijte pahuljice mlijekom, dodajte malo cimeta, zaslađivača ili bilo koje druge sastojke po želji i ostavite ih da odstoje preko noći u hladnjaku.
Evo još nekoliko ideja za varijacije ovog jednostavnog i hranjivog jela koje ćete sigurno cijeniti.
Jednostavnije rečeno, doručak doista zaslužuje oznaku najbitnijeg obroka u danu. Jeste li znali da ono što jedete za doručak može utjecati na cijeli dan?
Obilan i hranjiv doručak ne samo da daje energiju, već i opskrbljuje vaše tijelo vitalnim vitaminima i hranjivim tvarima. Osim toga, ovi obroci su zasitni i bogati proteinima, koji podupiru zdravo mršavljenje!
Donosimo šest izvrsnih i zdravih recepata za doručak za čiju pripremu je potrebno vrlo malo truda. Samo pomiješajte sve sastojke u spremniku koji se može zatvoriti, dobro ga protresite i imat ćete ukusan doručak spreman za uživanje!
Istražite 6 divnih recepata koji će vam olakšati svakodnevnu rutinu i izmamiti osmijeh na lice.
Za pripremu zobenih pahuljica bit će vam potrebni sljedeći sastojci: 4 žlice zobi, 4 žlice mlijeka, 6 žlica običnog jogurta, 1 žličica chia sjemenki, 1 žličica meda i voće po izboru.
Spremnik koji se može zatvoriti
Upute (iste za svaki recept):
Sve sastojke osim voća pomiješajte u posudi, zatvorite i dobro protresite.
Zatim dodajte voće i promiješajte ga žlicom.
Možemo ga staviti u hladnjak da ujutro uživa. Kaša se može čuvati u hladnjaku do 4 dana.
Zobene pahuljice s kakaom i bananom.
4 žlice zobenih pahuljica
4 žlice običnog jogurta
Pet žlica mlijeka.
1 žličica chia sjemenki.
1 žlica kakaa u prahu
Dio banane.
1 žličica zašećerenog meda
2. Zobene pahuljice s jabukom i cimetom
4 žlice zobenih pahuljica.
Četiri žlice mlijeka
Šest žlica jogurta.
1 žličica chia sjemenki.
Pola žličice cimeta u prahu.
1 čajna žličica meda.
Četiri žlice običnog pirea od jabuka.
3. Kaša s čokoladom i višnjom
4 žlice zobenih pahuljica
Četiri žlice mlijeka.
Šest žlica jogurta.
1 žličica chia sjemenki.
Pola žličice ekstrakta vanilije.
Jedna žličica meda.
1 žlica tamne čokolade u prahu
1/4 šalice trešanja bez koštica
4. Kaša od banana i kikirikija.
Četiri žlice zobenih pahuljica.
Pet žlica mlijeka.
4 žlice jogurta bez okusa
1 žličica chia sjemenki.
1 žlica maslaca od kikirikija
Jedna čajna žličica meda.
Dio banane.
5. Zobene pahuljice s okusom maline i vanilije
4 žlice valjane zobi.
Pet žlica mlijeka.
4 žlice jogurta bez okusa
Jedna žličica chia sjemenki.
Pola žličice ekstrakta vanilije.
1 žlica malina iz limenke.
Četiri žlice malina nasjeckanih na kockice.
6. Zobene pahuljice od marelice i đumbira
Četiri žlice zobenih pahuljica.
Četiri žlice mlijeka.
Pet i pol žlica običnog jogurta.
1 žličica chia sjemenki.
1 čajna žličica meda.
Tri nasjeckane suhe marelice.
1 čajna žličica osušenih kristala đumbira
Želimo vam ugodno iskustvo objedovanja!
Želimo vam dobro zdravlje!
