Ova žitarica snižava holesterol: Dr Tomašević preporučuje namirnicu koja reguliše masnoću u krvi i otkiva simptome “tihog ubice”

Doktor Miloje Tomašević otkriva kako da prepoznamo loš holesterol

Kardiovaskularne bolesti predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti u Srbiji. U 2021. godini čak pedeset i šest hiljada ljudi je preminulo od posledica ovog zdravstvenog problema. Kardiolog, profesor doktor Miloje Tomašević, u emisiji “Uranak” na televiziji K1 objašnjava zbog čega borba sa holesterolom u našoj zemlji predstavlja najveću bitku.

– Naša zemlja spada u grupu koja ima veoma visok kardiovaskularni rizik. Nažalost, nismo se izborili sa faktorima rizika, na prvom mestu je pušenje. Navike u ishrani nisu ispravne, standardizovane; jede se puno brze hrane, jede se štetna masnoća, testenina. Takođe, nismo se izborili s visokim krvnim pritiskom. Kod nas se smatra da, ako ste navikli na visok krvni pritisak, ne boli vas glava I nemate tegobe, da je to potpuno u redu. Ali, naravno da nije. Pritisak je tihi ubica, ne pravi puno simptoma, ali polako oštećuje krvne sudove, mozak, bubrege i dovodi do teških kardiovaskularnih i drugih problema.

Dr Tomašević objašnjava da postoji HDL holesterol koji se smatra poizitivnim i LDL holesterol koji je štetan i povećava rizik od ateroskleroze. Dodaje da pacijenti sa povećanim LDL holesterolom obično nemaju nikakve tegobe i simptome.

-Prvi simptomi se javljaju već u odmaklim godinama, kada taj hoelsterol počne da pravi komplikacije, a to su aterosklerotska bolestkoja zahvata sve krvne sudove, ali se manifestuje infarktom srca, anginom pektoris, na mozgu moždanim udarom, na nogama bolovima u listovima, pri hodu, disekcijom aorte, prskanjem aorte”, naveo je profesor.

Da li postoje prirodni preparati za smanjenje holesterola?

-Svaki dodatak ishrani ili suplement bi bio lek, da je prošao ispit kvaliteta. Suplementi ne mogu da zamene lekove i oni to nisu. Nisam protiv njih, ali sam svestan da mi nemamo dovoljno dokaza da je svaki od njih bezbedan i efikasan u punoj meri. Verovatno neki od njih jesu, mi lekari preporučujemo crveni pirinač, ali svaki suplement bi bio lek da je dovoljno ispitan i da je prošao vremenski ispit u smislu kvaliteta, efikasnosti i bezbednosti – zaključio je prof. dr Miloje Tomašević.

Related Posts

Samo ovo je prava količina za pravi rasol, evo koliko soli ide u 10 l vode za kiseli kupus

Kiseli kupus – tradicija, zdravlje i recept za uspjeh Kada se govori o domaćim zimnicama, malo koja namirnica ima tako značajno mjesto kao kiseli kupus. U mnogim krajevima Balkana, ali…

Read more

Više ni ne razmišljam o kupovini omekšivača: Moj veš miriše sjajno, samo dodajte 2 kašičice direktno

Kako postići mirisno rublje bez omekšivača Većina ljudi danas teško može zamisliti pranje rublja bez omekšivača. Ipak, komercijalni proizvodi često sadrže agresivne hemikalije koje nisu dobre ni za zdravlje, ni…

Read more

12 ČUDESNIH BEAUTY MOĆI LIMUNA 🍋 – Prirodni recepti za savršeno blistavu kožu

Malo je prirodnih sastojaka koji imaju toliko široku primjenu u njezi kože kao što je limun. Ovo citrusno voće, koje svakodnevno koristimo u kuhinji za pripremu napitaka i jela, u…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *