Lovorov list se od davnina koristi kao začin, ali i kao prirodni lijek zahvaljujući svojim antiseptičkim i protuupalnim svojstvima. Njegova primjena u medicini obuhvaća liječenje mnogih zdravstvenih problema. U nastavku ćete pronaći recepte koji vam mogu pomoći da iskoristite blagodati lovorovog lista za svoje zdravlje.
Sastojci:
5 velikih lovorovih listova
100 ml 96% alkohola
Priprema:
Usitnite lovorove listove. Prelijte ih alkoholom i ostavite da odstoji 7 dana. Nakon 7 dana procijedite smjesu. Pripremite kupku za noge s 3 litre tople vode i žlicom sode bikarbone.
Nakon namakanja, obrišite noge i nanesite procijeđenu smjesu na čukljeve. Obucite pamučne čarape i lezite. Ovaj tretman može pomoći u smanjenju bolova i upala uzrokovanih čukljevima.
Lovorov list je izvrstan za ublažavanje simptoma prehlade i gripe zbog svojih antiseptičkih svojstava.
Recept za Čaj od Lovora:
3-4 suha lovorova lista
500 ml vode
Med i limun po želji
Priprema:
Zakuhajte vodu i dodajte lovorove listove. Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite čaj i dodajte med i limun po želji. Pijte ovaj čaj dva do tri puta dnevno za olakšanje simptoma prehlade i gripe.
Lovorov list može pomoći u ublažavanju probavnih problema poput nadutosti, grčeva i loše probave.
Recept za Tinkturu:
10 velikih lovorovih listova
200 ml maslinovog ulja
Priprema:
Usitnite lovorove listove i prelijte ih maslinovim uljem. Ostavite smjesu da odstoji 14 dana na tamnom mjestu. Nakon 14 dana procijedite ulje. Uzmite jednu čajnu žličicu tinkture prije glavnih obroka za stimuliranje probavnog sustava.
Lovorov list ima analgetska svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju bolova u mišićima i zglobovima.
Recept za Ulje za Masažu:
5-6 suhih lovorovih listova
200 ml kokosovog ulja
Priprema:
Usitnite lovorove listove i dodajte ih u kokosovo ulje. Zagrijavajte smjesu na laganoj vatri 5-10 minuta. Ostavite da se ohladi, a zatim procijedite. Koristite ovo ulje za masažu bolnih područja. Redovita masaža može smanjiti bolove i upale te poboljšati cirkulaciju krvi.
Lovorov list je izuzetno koristan u prirodnoj medicini. Njegova antiseptička, protuupalna i analgetska svojstva čine ga izvrsnim saveznikom u tretmanu različitih zdravstvenih tegoba. Isprobajte ove recepte i iskoristite sve blagodati lovorovog lista za svoje zdravlje na prirodan način
