Ovo sitno zrno bogato je fitosterolima – supstancama koje čiste krvne sudove i sprečavaju da se holesterol apsorbuje u telu. Ovu namirnicu možete konzumirati u obliku kaše, ali mnog jednostavniji…

Od noćne anksioznosti i stresa do škrgutanja zubima, sve je više onih koji imaju problema sa spavanjem, međutim, ima više razloga za to. Nekoliko faktora je u igri kada se…

Upala bešike i mokraćnih kanala vrlo je neprijatan problem izazvan najčešće bakterijskom infekcijom. Kada urin predugo ostane u kanalima, mogu se razviti bakterije zbog kojih će se tkivo mokraćnog kanala…

Pasulj je omiljeno jelo mnogima, a može se pripremati na mnogo načina i svaki je poseban doživljaj za gurmanska nepca. Njegov učinak na zdravlje takođe je značajan. Naime, pasulj ima…

Lekar integrativne medicine dr Slobodan Dunjić upozorio na opasnu naviku koju u posljednje vrijeme svi imamo Korišćenje mobilnog telefona samo 15 minuta dnevno je štetno za zdravlje. Držanje ovakvog uređaja…

Ova položaj momentalno smanjuje bol u leđima ili ga potpuno otklanja, tvrdi stručnjak, piše Stil.kurir.rs. Kada vas boli donji dio leđa, najbolje je da legente na tvrdu ravnu površinu, podignete…

Ko god ima problema sa bubrezima, ovaj narodni “lek” će mu otkloniti sve tegobe i to za male pare. Gledajte da ova žitarica bude organska kada je kupujete, a možete…