45 godina sam radio kao kardiolog i svojim pacijentima strogo zabranio ove namirnice: ZAMAŠĆUJU KRVNE SUDOVE I UNIŠTAVAJU RAD SRCA

Jedan kardiolog iz Kine je pisao naučni rad i naveo da je 45 godina radio kao kardiolog i da je svojim pacijentima strogo branio određene namirnice. Hrana koja zamašćuje krvne…

Read more

Ovo je najštetnija riba koja se prodaje u radnjama! Ljudi je masovno kupuju, a ne znaju koliko može biti opasna

Riba koju često nalazimo po niskoj ceni u marketima mogla bi da krije više nego što mislite. Iako izgleda bezazleno i lako se priprema, nutricionisti i stručnjaci za bezbednost hrane…

Read more

Zdravija od lososa, A MNOGO JEFTINIJA: Ova riba snižava holesterol i dobra je za srce

Nisu sve vrste ribe podjednako dobre za zdravlje, ali su ribe i morski plodovi važan izvor brojnih vitamina i minerala. Lekari i nutricionisti preporučuju da se riba jede najmanje dva…

Read more

JEDNU NAMIRNICU OPŠTE NE JEDEMO, A NISMO NI SVJESNI KOLIKO JE DOBRA: Snižava holesterol, plus trigliceridi odmah bolji na krvnoj slici

Ishrana ima veliki uticaj na nivoe holesterola jer hrana koju konzumiramo može direktno uticati na proizvodnju i metabolizam holesterola u našem organizmu. Biranjem zdravih namirnica bogatih vlaknima, nezasićenim mastima i…

Read more

PRVI SIMPTOM RAKA CRIJEVA: Uzimate ga zdravo za gotovo, a može biti signal smrtonosne bolesti

Dr. Salhab ističe kako bi ljudi trebali obratiti pažnju na bol koji je stalno prisutan na istom mestu i povezan s novim promenama u varenju, poput iznenadne pojave zatvora ili…

Read more

Ove 3 namirnice čuvaju pamćenje posle 50. godine: Doktor SAVJETUJE da što češće budu u tanjiru

Ishrana, između ostalog, može značajno uticati na zdravlje mozga. U očuvanju zdravlja mozga značajnu ulogu ima genetika, ali životne navike, a posebno ishrana, takođe mogu imati veliki uticaj. Neurohirurg dr…

Read more

DVA SIMPTOMA JAVLJAJU SE DANIMA PRIJE MOŽDANOG UDARA: Dr Vukićević objašnjava kada je vrijeme da hitno odete kod ljekara

Glavni razlog zbog čega je moždani udar u porastu kod mlađe populacije jeste hipertnezija, kao i pušenje, gojaznost, smanjena fizička aktivnosti, dijabetes… Statistika je neumoljiva i kaže da svakih 20…

Read more

NIJE SAMO KRV U STOLICI: Ovaj simptom raka debelog crijeva ne smijete ignorisati, a najčešće ne može da se prepozna

S godinama su se simptomi povremeno vraćali, ali nikada toliko intenzivno da bi podstakli ozbiljnu reakciju. Mnogi od nas s vremena na vreme pretražuju simptome na internetu, uvereni da se…

Read more

Smanjuje rizik od raka debelog crijeva: Gastroenterolog TVRDI da 1 namirnica čuva stomak od bolesti

Posebno su korisne namirnice koje sadrže jedinjenja koja podržavaju varenje, jačaju imunitet i pomažu u prevenciji upala. Izbor hrane bogat dobrim bakterijama i važnim mineralima može imati pozitivan uticaj na…

Read more

NAJB0LJI način da spremite paradajz za zimu – PRAKTIČN0 I LAK0

Za đuveč, sataraš i sva ostala jela gdje ide paradajz Sastojci: – 5 kg paradajza – 2 kašike soli – 2 kašike šećera – 1 veza peršuna – 1 veza…

Read more