Ovo su tri velike greške koje svi radimo na WC-u

Vjerojatno niste ni svjesni grešaka koje radite prilikom odlaska na WC, ali one nisu nimalo bezazlene i mogu uzrokovati infekcije i iritaciju.

Kako biste to spriječili otkrijte koje su to tri velike greške koje svi radimo na WC-u i kako ih možemo ispraviti.

1. Predugo sjedimo

Često se dogodi da imamo potrebu obaviti veliku nuždu, ali to ne ide tako “glatko”. Zbog toga dugo sjedimo na WC školjki i naprežemo se, a to je velika greška jer tako potičemo razvoj hemoroida.

Ako imate problema s obavljanjem velike nužde nemojte bespotrebno sjediti u iščekivanju nego ustanite, malo prošećite po domu jer ćete tako brže natjerati probavni sistem da proradi.

2. Previše se brišemo

U ovom slučaju manje je uistinu više. Toaletni papir iritira perianalnu kožu, a to dovodi do svrbeža i upale. Dovoljno je obrisati se jednom ili dva puta, a ako vam je potrebno više to znači da vjerojatno niste do kraja ispraznili probavni sistem. Birajte mekani toaletni papir bez dodanih mirisa i parfema jer oni manje iritiraju kožu.

3. Brišemo se u krivom smjeru

Mnoge žene nesvjesno rade ovu grešku nakon mokrenja i brišu se od natrag prema naprijed. Na taj način prenose bakterije s rektuma prema mokraćnoj cijevi, piše Zadovoljna.hr.

Za razliku od muškaraca, kod žena je mokraćna cijev kratka pa bakterije brže i lakše dopiru do mjehura i uzrokuju urinarne infekcije. Zbog toga se uvijek brišite od naprijed prema natrag.

Related Posts

NEMOJTE KORISTITI ŠTAP1ĆE ZA UŠI: Doktor otkrio genijalni trik koji neće povrijediti bubnu opnu – ljudi ostali u šoku

Ukoliko ste sve ovo vrijeme koristili štapiće za uši, vjerovatno je vrijeme da promjenite svoje mišljenje. Većina ljudi koristi pamučne štapiće za čišćenje ušiju bez razmišljanja – gotovo automatski, odmah…

Read more

Ovu kremu mnogi koriste, a ne znaju da može da bude OPASNA! Devojka otkrila kako je razvila stalne bolove, strašne osipe i otvorene rane

Žena koja je ostala sa crvenim, strašnim osipima i otvorenim ranama kaže da je prestanak korišćenja steroidne kreme „najstrašnija stvar kroz koju je ikada prošla“. Ineta Petraitajte je ostala prikovana…

Read more

“Jedite 0vo svakog dana i spriječite bolesti”: Unosom 1 namirnice crijeva će raditi kao sat – tvrdi dr Matić

Zdrava crijeva su jako bitna za cjelokupno zdravlje čovjeka. Kako navodi dr Matić, postoji jedna namirnica koju je potrebno unositi u organizam svaki dan.Најбољи ресторани у близини U savremenom društvu,…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *