SVAKU NOC PRIJE SPAVANJA POTOPITE NOGE U HLADNU VODU: Niste ni svjesni koliko ćete SPASITI ZDRAVLJE

Sigurni smo da vam ova metoda ne djeluje djelotvorno, ali pogledajte šta doktor Sergej Bubnovski, stručnjak za kinezioterapiju, ima da kaže :

Prema Sergeju Bubnovskom…

Svjetski poznati i priznati stručnjak za kinezioterapiju iz Moskve izjavio je da je ključ za jači imuni sistem u vrlo jednostavnoj praksi koju svako može sprovesti.
Sve što treba da uradite jeste da držite svoja stopala u hladnoj vodi, svakog dana kada dođete sa posla

Ovo će nevjerovatno opustiti vaša stopala nakon napornog dana na poslu i napraviti čudo za vaš imuni sistem.
Naglašava da je ključ ove metode koristiti hladnu vodu. Ne toplu, ne mlaku, samo hladnu.

Kada dođete kući, napunite lavor hladnom vodom i držite stopala u njemu 15 minuta

 

Osušite stopala i obujte par vunenih čarapa. Uživajte u toploti i zapamtite, ovo bi trebalo ponavljati svake večeri ako želite ojačati svoj imunitet.
Ova metoda je takođe korisna ako ste prehlađeni

U ovom slučaju bi trebalo nekoliko puta ponavljati ovu metodu, a ne samo jednom dnevno. Vaša prehlada će ubrzo nestati a vi ćete biti preporođeni.
Doktor Sergej kaže da ne bi trebalo da budete zabrinuti zbog hladne vode ako ste prehlađeni

 

On garantuje da će vam ova metoda biti od koristi i da vam neće naškoditi na bilo koji način.

Izvor: novi.ba

Related Posts

KAFOM PROTIV BORA: BRIŠE SVE BORE S LICA ČAK I U 70-IM

Industrija ljepote je prepuna skupih krema i seruma koji tvrde da brišu bore i pomlađuju kožu. Međutim, mnogi od tih proizvoda sadrže jake hemikalije koje nisu pogodne za sve tipove…

Read more

Kad vam fali vitamin D, tijelo prvo šalje ova tri neobična simptoma koja ne smijete ignorisati

Vitamin D, poznat i kao “vitamin sunca”, jedan je od ključnih mikronutrijenata za zdravlje cjelokupnog organizma. Sudjeluje u regulaciji apsorpcije kalcija, jačanju kostiju, funkciji imunološkog sustava, pa čak i u…

Read more

Uvijek nosite kesicu sode bikarbone u torbi: Kad čujete razlog, bićete oduševljeni

U svijetu prepunom skupih kozmetičkih i zdravstvenih proizvoda, rijetko tko bi pomislio da jedno od najmoćnijih rješenja za svakodnevne probleme dolazi u obliku bijelog praha koji stoji nekoliko centi –…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *