SVAKU NOC PRIJE SPAVANJA POTOPITE NOGE U HLADNU VODU: Niste ni svjesni koliko ćete SPASITI ZDRAVLJE

Sigurni smo da vam ova metoda ne djeluje djelotvorno, ali pogledajte šta doktor Sergej Bubnovski, stručnjak za kinezioterapiju, ima da kaže :

Prema Sergeju Bubnovskom…

Svjetski poznati i priznati stručnjak za kinezioterapiju iz Moskve izjavio je da je ključ za jači imuni sistem u vrlo jednostavnoj praksi koju svako može sprovesti.
Sve što treba da uradite jeste da držite svoja stopala u hladnoj vodi, svakog dana kada dođete sa posla

Ovo će nevjerovatno opustiti vaša stopala nakon napornog dana na poslu i napraviti čudo za vaš imuni sistem.
Naglašava da je ključ ove metode koristiti hladnu vodu. Ne toplu, ne mlaku, samo hladnu.

Kada dođete kući, napunite lavor hladnom vodom i držite stopala u njemu 15 minuta

 

Osušite stopala i obujte par vunenih čarapa. Uživajte u toploti i zapamtite, ovo bi trebalo ponavljati svake večeri ako želite ojačati svoj imunitet.
Ova metoda je takođe korisna ako ste prehlađeni

U ovom slučaju bi trebalo nekoliko puta ponavljati ovu metodu, a ne samo jednom dnevno. Vaša prehlada će ubrzo nestati a vi ćete biti preporođeni.
Doktor Sergej kaže da ne bi trebalo da budete zabrinuti zbog hladne vode ako ste prehlađeni

 

On garantuje da će vam ova metoda biti od koristi i da vam neće naškoditi na bilo koji način.

Izvor: novi.ba

Related Posts

Poprskajte ga na LIŠĆE krastavca i paradajza: Žutilo prestaje i nestaje ODMAH

U slučaju da primijetite da vaše vrtne biljke pokazuju žutu nijansu, prskajte ih ovom otopinom. Osobito lišće rajčice i krastavaca često venu i poprimaju žutu boju. Žutilo lišća krastavca i…

Read more

Nikada ne sadite paradajz, papriku i krastavce bez ovog tajnog sastojka

Svaki baštovan zna koliko je teško dobiti bogat i zdrav rod paradajza, paprike i krastavaca. Ipak, postoji jedan jednostavan, ali presudan dodatak koji često zanemarujemo, a koji može potpuno promeniti…

Read more

Nema gladi, a kilogrami nestaju – Evo šta trebate jesti svako jutro i mršavićete dok sedite

Kada pomislimo na mršavljenje, prva asocijacija su često restriktivne dijete, gladovanje i stalno brojanje kalorija. Međutim, stvarnost može biti daleko jednostavnija i prijatnija – posebno ako znate kako treba da…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *