Potrebno je:
-10 kašika mlevenih semenki lana
-5 kašika mlevenog susama
-5kašika mlevenih semenki bundeve
-5 kašika mlevenih zrna pšenice
-5kašika semenki suncokreta
-3kašike suvog grožđa
-1lit livadskog meda
Priprema:
Sve sastojke samleti i dobro promešati drvenom kašikom ili varjačom,spojiti sa medom i čuvati u frižideru.Uzima se po jedna pre doručka kašičica i jedna pre ručka.
Ovaj prirodni lek se može koristiti kao preventiva,jer uvek je bolje sprečiti nego lečiti.Prijatno !!!
U nastavku se nalazi video recept sa objasnjenim nacinom pripreme.
izvor:Ljiljanina kuhinja
