Ova domaća SMJESA istog trenutka zaustavlja stomačne tegobe: Stomak vam neće biti nadut, a CRIJEVA će raditi kao sat

Ukoliko imate problema sa probavom, savjetujemo vam da isprobate neke od ovih kućnih trikova:

Sjemenke pjeskavice
Sjemenke pjeskavice jedan su od najboljih prirodnih boraca protiv mekane stolice. Sadrže veliku količinu sluzi koja štiti sluznicu i zaustavlja proljev.

– Pomiješajte kašičicu sjemenki s dvije žlice probiotika, sažvačite i progutajte.

Jabučni ocat
Ova višenamjenska namirnica pomaže kod mršavljenja, ali i kod balansiranja crijevne mikro flore. Jabučni ocat učinkovit je borac protiv bakterija koje uzrokuju proljev.

– U čašu vode dodajte kašiku jabučnog octa. Mješavinu pijte dva puta dnevno.

Bijela riža
Obična, kuhana bijela riža od pamtivjeka se koristi u borbi protiv želučanih tegoba jer je lako probavljiva te ne izaziva mućnine ni iritacije želuca.

– Pojedite šaku kuhane, lagano zasoljene bijele riže. Kada ponovno osjetite glad pojedite još toliko. Porcije moraju biti male.

Banana
banane-1Ovo slatko i ukusno voće ‘zatvara’ probavu te je idealan je borac protiv proljeva. Sadrže veliku količinu pektina koji je preporučljiv kod želučanih tegoba. Isto tako, sadrže puno kalija i elektrolita koje tijelo gubi prekomjernim izbacivanjem tekućine.

– Tokom dana polako pojedite jednu do dvije zrele banane.

Kamilica i metvica
Ove mirisne biljke su antispazmodici koji smiruju želudac te sprečavaju grčeve i probavne smetnje. Djeluju protuupalno te su izvrsni borci protiv nadutosti i želučanih tegoba.

– Napravite čaj od kašičice kamilice i mente. Ostavite da odstoji 5 do 10 minuta te ga nezaslađenog lagano pijuckajte tijekom cijelog dana.

(Novi.ba/zadovoljna.hr)

Related Posts

Somborka punjena sirom i kiselom pavlakom–savršen specijalitet

Ako volite tradicionalne recepte i domaću zimnicu, onda je somborka punjena sirom i pavlakom pravi specijalitet za vas. Ove paprike su savršena kombinacija hrskave somborke i bogatog, kremastog fila od…

Read more

Svježi paradajz i do 2 godine: Sigurna metoda da traje duže

Tijekom vrhunca sezone rajčica—kada su zrele, sočne i prožete okusom okupanim suncem—ne postoji bolji način da ih cijenite od čuvanja serije za hladnije mjesece koji dolaze. Konzervirane domaće rajčice nezaobilazan…

Read more

0 Bože, 0ve ćufte su LUDE! Napravila sam ih SIN0Ć i moja djeca su sve P0JELA za 1O minuta

POTREBNI SASTOJCI: Što se tiče mesnih okruglica: 500 grama mljevene junetine, 1 jaje, 3 češnja mljevenog češnjaka, 1 krupno naribani luk, 4 žlice krušnih mrvica, svježe nasjeckani cilantro, sol i…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *