HURME SU NAJUKUSNIJI LEK: 10 DOBRIH RAZLOGA DA IH JEDETE SVAKOG DANA

Hurme ili datule su u svijetu poznate kao superhrana koja istovremeno nosi cijeli niz beneficija na ljudski organizam. Ovaj mali, fantastični plod palmi, bio je podvrgnut desetinama različitih istraživanja koja su na kraju sklopila nevjerovatnu sliku.

Ukratko, poznato je da kada se dnevno pojedu samo 3 hurme, to će tokom dana znatno pojačati energiju, poboljšati probavu, poboljšati nivoe željeza u krvi, poboljšati rad srca i osnažiti tijelo protiv alergija.

Sveukupno, istraživači navode sljedećih 10 povoljnih uticaja hurmi na zdravlje:

1. Liječenje probavnog trakta; 2. Osiguravanje unosa minerala koji jačaju kosti; 3. Poboljšanje krvne slike; 4. Podizanje energije na prirodan način; 5. Oslobađanje od alergija;

6. Pomoć preveniranju karcinoma; 7. Poboljšanje stanja trudnica; 8. Osiguravanje podrške nervnom sistemu; 9. Reduciranje rizika od srčanog udara; 10. Jačanje seksualnih sposobnosti.

Sve navedeno više je nego dovoljan niz razloga zašto da se na svačijem dnevnom meniju nađu minimalno 3 hurme.

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. No, uvjek znajte. Ukoliko imate neki zdravstveni problem. Prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa lekarom. Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu. Bez stručnog mišljenje.

Izvor: body.ba

Related Posts

PALAČINKE 0D KR0MPIRA PUNJENE PILETIN0M + RECEPT ZA PEČENU P0VRTNU SALATU

Za krompir palačinke: 4–5 srednjih krompira 2 jaja Prstohvat soli Prstohvat mljevenog crnog bibera Origano po ukusu 3 kašike brašna Biljno ulje za prženje Za pileći nadjev: 2 pileća filea…

Read more

Turšijske paprike punjene kupusom, bez konzervansa i sirćeta: Od sada ćete ih praviti svake godine

POTREBNI SU SLEDEĆI SASTOJCI: Potrebni sastojci: 3 do 4 kilograma kupusa, 5 do 6 kilograma žute paprike, 5 litara vode i 150 grama soli. KAKO PRIPREMITI TURŠISKE PAPRIKE PUNJENE KUPUSOM?…

Read more

UŠTIPCI 0D KR0MPIRA,TIKVICA I MRKVE

Sastojci 1 tikvica (izrendana) 1 mrkva (izrendana) 1 krompir (izrendan) 4 kašike brašna 100 g rendanog sira 2 cijela jaja So i začini po ukusu (npr. biber, bijeli luk u…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *