10 namirnica koje smete i koje ne smete da jedete pred spavanje
Dobar san nije samo važan za naše zdravlje,već i za naše raspoloženje tokom celog dana.
Da li spavamo kao beba ili čitavu noć provedemo u borbi s nesanicom, zavisi od toga šta smo jeli za večeru.
Oaza Znanja je saznala koje namirnice smete, a koje ne smete jesti pred odlazak na spavanje, kako biste sanjali samo lepe snove.
10 namirnica koje možete i koje ne smete da jedete pred spavanje
Izvor: uspesnazena.com
Kategorija: Zdravlje