CVEKLA REGULIŠE PROBAVU I UBRZAVA METABOLIZAM: Ali Morate Je Koristiti U Kominaciji S Ovim, I TO PRIJE SVAKOG OBROKA (RECEPT)

Poznato je da je cvekla jedna od najzdravijih biljaka.

Sada je idealno vrijeme da je uvrstite u svoju ishranu ili da pripremite salatu od cvekle za zimnicu.

Ako pokušavate da se riješite viška kilograma, bilo bi dobro da regulišete ishranu, ali i počnete da pijete sok od cvekle sa dodatkom još nekih sastojaka. Spoj namirnica od kojih se pravi ovaj sok ima neverovatna svojstva.

Pomaže tijelu da izbaci nataložene toksine, ubrzava metabolizam, a samim tim i pokreće proces mršavljenja.

Sastojci:

pola cvekle

1 kašičica kurkume

pola isceđenog limuna

1 kašičica mljevene paprike

crni biber

malo soka od agave

pola čaše zobenog mleka

pola čaše bademovog mleka

pola čaše kokosovg mleka

dve kockice leda

Priprema: Izblendajte pola cvekle sa zobenim mlekom. Zatim s bademovim mlekom izblendajte kurkumu, a sa kokosovim mlekom pomiješajte sok od agave i limun. Prvo u čašu sipajte izblendano zobeno mlijeko sa cveklom, zatim stavite malo usitnjenog leda, pa mleko sa kurkumom, pa opez dodajte ostatak leda i na kraju kokosovo mleko. Na vrh stavite biber i mljevenu papriku. Ovaj napitak najbolje je da pijete prije obroka.

Related Posts

OVO voće je spas za jetru, creva, mozak: IPAK, vodite računa, dvije grupe ljudi nikako ne smiju da jedu kajsije

Preporuka nutricionista je da se što češće nađu na našoj trpezi, ali ipak i tu postoji izuzetak Kajsije sadrže veliku količinu antioksidanata koji su ključni za jačanje imuniteta i smanjenje…

Read more

“Žene dobro me slušajte: Čim napunite 50 godina, izgledaćete kao da imate 57, a ovako ćete izbjeći moždani i srčani udar, evo i zašto”…

Doktor Emir Solaković bez ulepšavanja o zdravlju srca i mozga. Poznati kardiovaskularni hirurg, dr Emir Solaković, odavno je prepoznatljiv javnosti ne samo po svom stručnom znanju, već i po beskompromisnom…

Read more

“To je otrov, ljude napada moždani udar…” Dr Borović upozorava na napitak koji uništava organizam!

Ishrana je pola zravlja, slažu se mnogi stručnjaci. Doktor Petar Borović često odgovara na pitanja kako poboljšati zdravlje čoveka, te na koji način treba hraniti organizam. Leto je idealno vreme…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *