Ovako se pije čaj od peršuna ako želite da smršate: 5 dana je dovoljno

Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi.

Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina ga preporučuje kod lečenja upale mokraćnih kanala, bolesti bubrega, ali i za mršavljenje. Oni koji su ga probali, kažu da im je neverovatno pomogao, ali ovaj čaj nije magičan.

Kilograme ćete smanjiti samo ako se pridržavate ovih pravila:

1. Čaj kuvajte od svežeg peršuna

2. Pijte ga sa dodatkom soka od limuna

3. Konzumirajte ga svaki dan tokom 5 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana.

Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi.

Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina ga preporučuje kod lečenja upale mokraćnih kanala, bolesti bubrega, ali i za mršavljenje. Oni koji su ga probali, kažu da im je neverovatno pomogao, ali ovaj čaj nije magičan.

Kilograme ćete smanjiti samo ako se pridržavate ovih pravila:

1. Čaj kuvajte od svežeg peršuna

2. Pijte ga sa dodatkom soka od limuna

3. Konzumirajte ga svaki dan tokom 5 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana.

4. Tokm perioda ispijanja čaja – vežbajte. Šetnja u trajanju od pola sata svaki dan je dovoljna.

5. Tokom perioda ispijanja čaja iz ishrane izbacite slatkiše, prerađene proizvode i jedite samo kuvanu, čorbastu hranu.

6. Tokom perioda ispijanja čaja pijte dosta vode (oko 3 litra).

Kako spremiti čaj od peršuna?

U vrelu, ključalu vodu, dodajte šaku sitno seckanog svežeg peršuna. Vodu sklonite sa ringle i poklopite posudu. Ostavite da se čaj prohladi. Procedite i pijte u toku dana uz dodatak soka od limuna (nikako ne sladiti čaj ni šećerom, a ni medom).

Tokom dana popijte pola litre ovog čaja. Nikako nemojte jesti poste 18 h. Ukoliko odlučite da na ovaj način regulišete kilažu, javite nam rezultate.

Napomena:

Prirodni lijekovi na našem portalu služe kako bi pomogli ljudima. Ukoliko imate neki zdravstveni problem, prvo što trebate uraditi jeste da se konsultujete sa ljekarom.
Ni u kakvom slučaju se nemojte oslanjati na alternativnu medicinu bez stručnog mišljenja. (zdravljeipriroda.com)

Related Posts

Sve bolesti kreću iz stomaka: Doktorka otkrila tri znaka da vam CRIJEVA otkazuju – nikako ih ne ignorišite

Koliko brinemo o svom stomaku i crevima, a koliko ih lošim navikama samo još više opterećujemo? Upravo na to je upozorila prof. dr Aleksandra Pavlović Marković, gastroenterolog i predsednica Udruženja…

Read more

Ovaj korov izgleda obično, ali njegov napitak čisti tijelo od parazita i toksina bolje nego bilo šta drugo – Evo kako da ga napravite!

U svijetu prirodnih lijekova, često se najvrednije biljke kriju iza neuglednog izgleda i skromnog prisustva. Jedna od takvih je obična svračica, poznata i kao goose grass ili lepljiva trava. Raste…

Read more

Ako imate problema s očima, obavezno probajte ovaj prirodni trik s origanom

U svijetu prirodne medicine i alternativne njege zdravlja, postoje biljke koje već vjekovima zauzimaju važno mjesto na trpezama i u narodnim receptima. Među njima, origan je nezaobilazna biljka – prepoznatljiva…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *