Razlog zašto TREBATE izmasirati stopala pre spavanja

Skupi lijekovi i tretmani su dio modernog modaliteta liječenja. Oni su na kraju izazivaju neželjene efekte koji su štetniji od bolesti ili stanja za koje se tretiraju. Zbog toga, ljudi su sada u potrazi za prirodnim alternativama.

Refleksologija je jedan takav alternativni način liječenja koji uključuje dodirivanje određene tačke pritiska na nogama. Svaka tačka na nogama može dovesti do promjene u pojedinim dijelovima tijela. Masiranjem ovih tačaka ili vršenjem pritiska na njih možete izliječiti bol, napetost, i stres koji vas muči.

Primjenom pritiska na određene tačke na ruci ili nogama povećava protok krvi u vašem tijelu stimulacijom hiljada živaca. Da biste koristili ovu tehniku, budite sigurni da provjerite grafikon stopala prije nego što pokušate.

Mnoge svakodnevni i jednostavni problemi mogu se izliječiti pomoću refleksologije. To uključuje probleme sa spavanjem, bol u leđima, glavobolja, problemi sa varenjem, prehlade i gripa. Ova tehnika uzrokuje trenutno olakšanje ako se primjenjuje pritisak na desnoj strani područja na stopalima.

Mnogi ljudi možda oklijevaju da isprobaju ovu metodu. Ali razmislita da nemate šta da izgubite. To vam neće naškoditi. U većini slučajeva, osjećat’ ćete se opušteno.

Dakle, prije odlaska na spavanje večeras, masirajte stopala. Zaspat’ ćete brže i spavati bolje. Također ćete biti u mogućnosti da se opustite mnogo bolje.

Probajte i preporučite svojim prijateljima.

Preuzeto sa: em-zdravlje.com

 

Related Posts

Koliko puta nedeljno treba da se tuširaju stariji od 65 godina?

Iz strogo medicinske perspektive, nije neophodno da se većina ljudi tušira ​​svakodnevno. Međutim, idealna učestalost tuširanja može da zavisii od starosti, zdravlja i zanimanja osobe. Tuširanjem uklanjamo mrtve ćelije, bakterije…

Read more

Svekrva i muž izbacili su tek rođenu bebu i mene iz kuće jer dijete nije ličilo na oca: Pet godina kasnije otkrivena je surova istina koja im je uništila živote

Svekrva i muž izbacili bebu i ženu iz kuće jer dete nije ličilo na oca, a onda je usledio šok. Onog dana kada se Julija udala za Aleksandra, njen život…

Read more

Šumar koji radi 40 godina: OTKRIO je svoj godinama provjereni trik protiv krpelja!

Od proljeća do jeseni, u prirodi nikada nismo sigurni od krpelja. Lako ih možete donijeti kući čak i iz šetnje parkom, a mogu se naći i u našim vrtovima. Šumar…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *