BOLI LI VAS ISPOD DESNOG REBRA? TO MOŽE BITI OZBILJAN PROBLEM: Većina ljudi nije svjesno da se BOLEST razvila do PRVE FAZE

| May 22, 2022 | 20:39 | 1,466 | 0

Većina ljudi razviće samo prvu fazu masne jetre, a vrlo često toga i nisu svjesni.

Bol ili nelagodnost na desnoj strani trbuha tik ispod rebara mogući je znak da je jetra oštećena i možda prvi vidljivi simptom bolesti masne jetre, koja često nema simptome.

Nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD) smatra se jednom od najčešćih bolesti jetre u razvijenim zemljama, a učestalost u Evropi je između 30 i 40 posto. I oko 60 posto bolesnika s dijabetesom tipa 2 ima NAFLD. Kada se simptomi pojave, najčešće su to umor, slabost, gubitak težine i apetita, mučnina, bol u stomaku, paučinaste krvne sudove kao i žutilo kože i očiju. Međutim, to može već biti uznapredovala faza bolesti.

Masnoća i upala

Ako se otkrije i počne da se leči u ranoj fazi, može se smanjiti količina masti u jetri i zaustaviti pogoršanje bolesti do ciroze. Tada su učestali simptomi poput otečenog stomaka i nogu, ekstremnog umora i mentalne zbunjenosti. Ako su stolica ili urin tamni ili čak crni, treba potražiti hitnu medicinsku pomoć. Masna jetra često se dijagnostikuje usput i nakon toga je važno pratiti količinu ožiljaka na tom organu jer je to važan znak koliko je bolest uznapredovala. Glavni lek za NAFLD je zdrava ishrana i više fizičke aktivnosti. To su uopšteni savjeti, ali oni značajno smanjuju masnoću u jetri i upalu. Ako treba, važno je i smršati. Konkretno, oni koji imaju prekomjernu težinu, ako izgube sedam do deset posto tjelesne mase, mogu zaustaviti ili čak regenerisati oštećenu jetru.

Povezani sadržaj:  URIN VAM IMA MIRIS AMONIJAKA? Doktori Upozoravaju: EVO ŠTA MOŽE BITI U PITANJU

Mediteranska ishrana

Brojna istraživanja, među kojima se ističe glasovita PREDIMED studija, dokazuju da je mediteranska ishrana povezana s nižom prevalencijom NAFLD-a. Stoga se savetuje jesti povrće, ribu i maslinovo ulje jer su bogati omega-3 nezasićenim masnim kiselinama, celovite žitarice zbog obilja vlakana i povrće koje je izvor polifenola i brojnih drugih biološki aktivnih jedinjenja. Suprotno uvjerenju da masti pogoduju masnoj jetri, veća je opasnost u fruktozi i zaslađenim napicima i drugim jednostavnim ugljenim hidratima. Naravno, masna, začinjena i prerađena hrana nije poželjna ni u kojem slučaju, ali oni s masnom jetrom neće pogoršati svoje stanje ako jedu zdrave masti.

Metabolizam masti

Valja znati da akutna masna bolest jetre nije isto što i NAFLD. Akutna masna jetra može se pojaviti iznenada tokom trudnoće ili zbog određenih lijekova ili toksina. Masna jetra posljedica je nakupljanja masti u jetri koja prelazi pet posto ukupne težine jetrenog tkiva. Uzrokuju je brojni urođeni i stečeni poremećaji metabolizma masti, ali svaku masnu jetru treba pratiti i nastojati da izliječite. (novi.ba)

Kategorija: Zdravlje

Napisite svoj komentar na clanak: