ZUBI POSTAJU ŽUTI ZBOG OVE HRANE: Stomatolog otkrio spisak namirnica, a evo šta treba da jedete za zdrav osmijeh!

Znate li koje namirnice štete vašim zubima kada je u pitanju boja?

Osim pravilne i redovne higijene, na zdravlje zuba utiče i hrana koju jedemo. Ipak, postoje neke namirnice koje vam mogu upropastiti osmijeh, a da niste ni svjesni.

Stomatolog Lorens Nevil otkriva spisak namirnica koje menjaju boju zuba.

“Dok površina zuba izgleda glatko, zubna gleđ je zapravo prekrivena mikroskopskim udubljenjima zbog čega postaju obojeni. Za te neravne dijelove hvata se hrana i piće i pojavljuju se mrlje. Određena hrana i pića s visokim sadržajem kiseline takođe mogu oštetiti gleđ povećavajući udubljenja kako bi mrlje dublje prodrle unutra”, rekao je on.

Malo broj ljudi zna da zeleni čaj spada u pića koja su najštetnija za boju zuba.

“Prema studijama, boja čaja takođe određuje koliko će potamnjeti vaši zubi. Iznenađujuće je da prekomjerna konzumacija zelenog čaja može uzrokovati sive mrlje. Crni čaj ima najmanji uticaj i daće zubima žutu nijansu”, rekao je stomatolog.

S druge strane, voćni sokovi ne mijenjaju boju, ali zato slabe zube.

“Nemojte prati zube odmah nakon ispijanja voćnog soka. To će pogoršati oštećenja koje su već oslabljena kiselinom sadržanom u soku”, istakao je stomatolog i dodao:

“Zamjenite crna vina i tamne alkohole, kao i gazirane sokove čašom bijelog vina. Ukoliko želite da vaši zubi budu bijeli, jedite jagode, jabuke, šargarepe, sir, celer”, otkrio je Lorens. (novi.ba)

Related Posts

Skriveni simptom demencije javlja se u ustima: AKO GA PRIMIJETITE, odmah se obratite ljekaru

Kada pomislimo na prve simptome demencije, uglavnom nam na pamet padaju zaboravnost, konfuzija i problemi s govorom ili orijentacijom. Međutim, jedno od najranijih upozorenja može se javiti — u ustima…

Read more

LIJEKOVI I SUNCE – opasna kombinacija: Upozorenje farmaceutkinje Sonje Stoiljković o reakcijama koje ne smijete ignorisati

Izlaganje suncu dok uzimate određene lekove može biti ozbiljan rizik za vašu kožu. Kako upozorava magistar farmacije Sonja Stoiljković iz Farmaceutske komore Srbije, neki medikamenti – bilo da se uzimaju…

Read more

Načelnica kardiologije upozorava: Srčani udar nije samo bol u grudima – 1 SIMPTOM najavljuje infarkt, a niko ga ne povezuje sa srcem

Treći simptom, koji se često zanemaruje, posebno među ženama, jeste iznenadni bol u stomaku praćen mučninom Srčani udar je ozbiljno, potencijalno smrtonosno stanje koje nastaje kada krvni ugrušak iznenada prekine…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *