DOKTORKA RADMILA OTKILA KOJE SU NAJBOLJE NAMIRNICE ZA MASNU JETRU: Ono što je rekla o SURUTKI, mnoge će ŠOKIRATI

Gatroenterolog i hepatolog govori šta je iz ishrane obavezno izbaciti i koji procenat njenih pacijenata pije surutku zbog masne jetre

Prof. dr Radmila Ješić Vukićević gastroenterolog i hepatolog govorila je o jednom od učestalijih problema današnjice – masnoj jetri! Steatoza ili masna jetra je dijagnoza koju je detaljnije objasnila doktorka.

– Masna jetra je bolest odnosno dijagnoza, a nalazimo je i kod mladih, tinejdžera i kod dece, a posle 40ih i 50ih je češće postavljamo. U toj fazi kad dete ima masnu jetru ne mora da ima nikakve simptome, ali je bitno da se preduzmu mere lečenja. Da se prestane sa konzumiranjem alkohola, ako je u pitanju poremećaj gojaznosti, da se leči, da promene stil života, smanje težinu, ako je u pitanju poremećaj metabolizma masti ili ugljenih hidrata, to se mora otkriti, ako je u pitanju unošenje nekih lekova koji poremete funkciju, daju masnu jetru, normalno da ih treba ukloniti. Lečenje se svodi na otklanjanje uzroka koji su doveli do masne jetre. Važno je da se kalorije koje se unesu i troše, povećajte fizičku aktivnost, dajemo neke suplemente koji pomažu u regeneraciji jetre i antioksidanse, recimo vitamin E i C to su jedina dva vitamina koji pomažu jetri da se u početnoj fazi očisti. Ne postoji jedan efikasan lek – objasnila je u emisiji “RTS ordinacija”

– Kroz moju praksu imala sam 5 odsto pacijenata koji nisu koristili surutku, ona ne može da očisti jetru, ona sama može da bude dodatak, povremeno da se unese, a koriste se dosta biljke. Preporuka Svetske zdravstvene organizacije, bile su brojne dijete, sada se koristi najviše mediteranska, izbacuju se masni proizvodi, pohovanje, prženje, a svodi se na povrće, mahunarke, pasulj, grašak i boraniju, manje crvenog mesa, od testa se praktično samo za doručak preporučuje da se koristi nešto od integralnih žitarica, to je bolje nego burek ili ručak sa nekim krompirima ili pohovano meso. Ako neko ima kamen u žučnoj kesici, mi jaja ne preporučujemo – pojasnila je doktorka.

Related Posts

Jedna jednostavna jutarnja rutina od 30 sekundi može da SMANJI rizik od moždanog udara: Studija otkrila da samo 30 posto ljudi OVO radi svaki dan

Održavanje jednostavnih, ali ključnih higijenskih navika može dugoročno imati značajan pozitivan utjecaj na zdravlje – dodatni razlog da od danas ne preskačete ovu rutinu! Dugogodišnja istraživanja sugerišu da bakterije povezane…

Read more

Gordon Remzi ima recept uz koji HOLESTEROL NEMA ŠANSE: Jetra će se oporaviti brzo i lako, a najbolje od svega je što se ovo jelo spremno za 30 minuta

Gordon Remzi je profesionalni kuvar britkog jezika i vlasnik brojnih Mišelinovih zvezdica, koji zaista pravi fantastična jela, među kojima su i recepti koji posebno doprinose zdravlju. Gordon Remzi zna kako…

Read more

Dr Dejan Čubrilo savetuje kako svako ko je PREŠAO 30-tu treba da ZAPOČNE DAN: Samo tako ćete OČISTITI TRULEŽ U STOMAKU!

Doručak je najvažniji obrok jer daje energiju neophodnu za početak dana. Svako ima svoj ritual – nekom odgovara jača hrana, kao što su jaja i slanina, drugi vole nešto laganije,…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *