SIMPTOMI NISKOG KRVNOG PRITISKA I KAKO GA PODIĆI: Ako je niži od ovog broja – U OPASNOSTI STE

Vjerovatno se i vama nekada dogodilo da vam iznenada pozli, osjećate vrtoglavicu, mučninu, muti vam se vid. U najgorem scenariju možete izgubiti svijest. Uzrok tom stanju može biti pad krvnog pritiska, koji je čest kada su temperature vazduha visoke.

Razlozi mogu biti i nedovoljan unos vode, prejaka terapija za obaranje pritiska ali i neke hronične bolesti. Iskustvo nije prijatno, a ljekari savjetuju kako podići krvni pritisak.

Uzmite čašu obične vode u koju ste razmutili po jednu kašičicu soli.
Lezite i noge podignite na nekoliko jastuka kako bi vam se krv što više slila u mozak
Umijte se hladnom vodom
Primjenom ovih metoda pritisak bi trebao da skoči u roku od 20 minuta. Ako i posle ovog perioda bude nizak obratite se ljekaru.

Normalna vrijednost krvnog pritiska, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, je 120/80 mm živinog stuba za osobe starije od 18 godina. Na njegovu vrijednost utiče niz faktora: životno doba, nasljedni faktori, ishrana, fizička aktivnost, eventualna terapija.

Snižen krvni pritisak, odnosno hipotenzija, je ako je vrednost krvnog pritiska manja od 90/60 mmHg. Istraživanja pokazuju da od njega najviše pate žene između 30 i 40 godina starosti.

(Lepa i Srećna)

 

Related Posts

“Ukoliko vas ovo budi u sred noći, to je ozbiljan simptom da srce ne radi dobro”: UPOZORAVA KARDIOLOG SIMIĆ

Ako se svako veče budite zbog ovog simptoma, dr Simić kaže da bi trebalo da se javite svom doktoru pod hitno Kašalj se obično povezuje sa prehladom, respiratornom infekcijom ili…

Read more

Jedna žlica i svaki cvijet odmah oživi i procvjeta: DJELUJE NA SVE ŠTO CVJETA!

Sobne biljke rastu kao lude nakon ovog prirodnog gnojiva. Osim toga, bacaju nove cvjetove, čak i ako dugo nisu cvjetali. Bonus je što korijenje biljaka nakon ovog gnojiva postaje jače…

Read more

“Umesto tableta, za holesterol uzmite ovo”: Doktor Čubrilo otkrio kako da izbegnete tragediju, svima savetuje

Doktor Čubrilo je česta tema pisanja u medijima pogotovo kada su u pitanju savjeti za zdravlje. Danas ćemo također pisati o njegovim savjetima za zdravlje. Kada se govori o holesterolu,…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *