Moja baka je uvijek pravila ovaj čaj kada bi se pojavili neugodni zdravstveni problemi.
Njegova osnova su obični začini iz kuhinje – karanfilić i lovorov list.
Na primjer, to je radila svaki put kada bi se ujutro probudila s otečenim nogama, zbog zadržavanja vode.
Ovaj napitak djeluje brzo i, prema riječima Vida de Casadosa, pomoći će vam i kod drugih zdravstvenih problema osim otoka.
Za šta možete koristiti svu ovu vezu?
Podržava zdravlje bubrega i jetre
Pomaže u proizvodnji žuči
Potiče lučenje probavnih enzima, što ćete posebno cijeniti u slučaju probavnih problema
Jača imunitet (uglavnom zbog visokog sadržaja vitamina C)
Podržava vid, zdravlje mišića i kostiju
Djeluje kao diuretik – bori se protiv zadržavanja vode u tijelu
Snižava nivo šećera u krvi
Antiseptička, analgetska svojstva
Dehidrirajući efekat takođe povoljno utiče na rad srca i bubrega
Pomaže kod gripe, bolesnih bronhija i prehlade
Ublažava upale
Kako ga pripremiti?
trebamo:
300 ml vode
2 lovorova lista, koje prvo operemo
4 karanfilića
Procedura:
U vodu stavite dva oprana lovorova lista i stavite na vatru.
Ostavite da kuva 7 minuta, a zatim sklonite sa vatre.
Dodajte 4 karanfilića.
Pokrijte i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi.
Piće.
Ne zaboravite da ni sa ovim domaćim pripravkom ne smijete pretjerati.
Nikada nemojte koristiti čaj duže vreme, zabranjen je i trudnicama i deci.
Ako napitak pijete svaki dan, morate napraviti pauzu nakon dvije sedmice.
Video tutorial:
