Za par sekundi proverite da li imate visok holesterol: Doktorka tvrdi da je ovaj kućni test nepogrešiv

Visok holesterol uglavnom je uzrokovan jedenjem masne hrane, nedovoljnim vežbanjem, prekomernom težinom, pušenjem i pijenjem alkohola. Takođe može biti nasledno.

Visok holesterol može da blokira krvne žile, a potom to povećava šanse da ćete imati problema sa srcem ili moždani udar, piše „NHS“.

Ako brinete da li imate visok holesterol, a niste to do sada proveravali, jedan jednostavan test može vam pomoći da otkrijete o čemu se radi. Kako funkcioniše test objašnjava britanska doktorka Monika Veserman.

– Sprovođenje testa potkolenice može vam pomoći da utvrdite da li imate visok nivo holesterola ili čak koronarnu bolest srca zbog povećane količine holesterola. Da biste znali da li imate višak holesterola u telu, nežno pritisnite potkolenicu jednim prstom. Ako postoji vidljivo udubljenje ili rupa na potkolenici, to ukazuje da je nivo holesterola previsok – kaže ona i ističe da ovaj test pokazuje da višak holesterola usporava protok krvi.

Related Posts

NE GUBITE NA TEŽINI, VEĆ DOBIJATE NA TEŽINI? To je definitivno zato što pravite jednu od ovih 5 grešaka!

5 najvećih grešaka zbog kojih ćete dobiti na težini koje većina ljudi čini… Želite da smršate, ali vam nekako i dalje ne ide? Pročitajte sljedeće greške u ishrani i saznat…

Read more

Moja mama je stavila listove žalfije u čarapu i otišla u krevet: Stari trik koji se NIKAD ne smije zaboraviti!

Ova čudesna biljka, koju možete imati u svojoj bašti, mogla bi biti ključ za poboljšanje vašeg zdravlja. Dovoljno je jedno slovo i možete zaboraviti na skupe lijekove i komplikovane terapije….

Read more

ČESTO STE ŽEDNI I MUČE VAS GLAVOBOLJE? Evo kakva se opasnost krije iza tih simptoma

Ukoliko pažljivo slušate svoje tijelo, na vrijeme ćete prepoznati opasnosti i spriječiti ih. Primjerice, pojačana žeđ, česta potreba za mokrenjem, valovi vrućine, nesanica i noćni grčevi smatraju se simptomima dijabetesa….

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *