Ove namirnice nemojte jesti ako imate artritis: Samo na taj način smanjićete upalu

Artritis je grupu bolesti koje izazivaju bol, otok i ukočenost u zglobovima, a pogađaju ljude nezavisno od životnog doba. Postoje brojne vrste artritisa, od kojih su svakako najpoznatiji reumatoidni artritis, autoimuna bolest, i osteoartritis, koji je uzrokovan habanjem zglobova.

Artritis je širok termin za bol, osetljivost ili otok u određenom zglobu (ili zglobovima), a tri najčešća tipa artritisa navodimagazin Houston Methodist su:

Reumatoidni artritis – kada vaš imuni sistem napada strukturu vašeg zgloba
Osteoartritis – oštećenje od habanja koje razbija jastuk u vašem zglobu
Giht- kada se formiraju oštri kristali koji se talože u zglobu
Osobe koje imaju problema sa artritisom i bolovima u zglobovima trebalo bi da izbegavaju određene vrste hrane.

– Nikada ne jedite ove namirnice ako imate artritis ili bilo kakvu upalu u telu. Govorim o industrijskim uljima od semenki. Ne samo da treba da izbegavate sama ulja, već i namirnice koje sadrže dosta tih ulja kao što su čips od kukuruza, krompirov čips, pomfrit, prženu ribu, prženu piletinu, brzu hranu, hleb, prelive za salate, određene umake kao što je majonez. Čak i u neke vrste humusa dodaju ulja od semenki umesto maslinovog ulja. Tako da, eliminisanjem ulja od semena, možete da se oslobodite upale, kao i artritisa – rekao je dr Erik Berg na svom instagram profilu.

Related Posts

Skriveni simptom demencije javlja se u ustima: AKO GA PRIMIJETITE, odmah se obratite ljekaru

Kada pomislimo na prve simptome demencije, uglavnom nam na pamet padaju zaboravnost, konfuzija i problemi s govorom ili orijentacijom. Međutim, jedno od najranijih upozorenja može se javiti — u ustima…

Read more

LIJEKOVI I SUNCE – opasna kombinacija: Upozorenje farmaceutkinje Sonje Stoiljković o reakcijama koje ne smijete ignorisati

Izlaganje suncu dok uzimate određene lekove može biti ozbiljan rizik za vašu kožu. Kako upozorava magistar farmacije Sonja Stoiljković iz Farmaceutske komore Srbije, neki medikamenti – bilo da se uzimaju…

Read more

Načelnica kardiologije upozorava: Srčani udar nije samo bol u grudima – 1 SIMPTOM najavljuje infarkt, a niko ga ne povezuje sa srcem

Treći simptom, koji se često zanemaruje, posebno među ženama, jeste iznenadni bol u stomaku praćen mučninom Srčani udar je ozbiljno, potencijalno smrtonosno stanje koje nastaje kada krvni ugrušak iznenada prekine…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *