Manje poznati simptom neizlečive bolesti je otežano korišćenje stepenica.
Iako većina ljudi povezuje demenciju i Alchajmerovu bolest sa gubitkom pamćenja i drugim kognitivnim poremećajima, postoje i fizički simptomi koji mogu da se primete mnogo pre nego što problemi postanu očigledni. Jedna od manje poznatih manifestacija ove bolesti je otežano korišćenje stepenica, rani i suptilan znak demencije koji može da ukaže na promene u percepciji prostora i koordinaciji pokreta.
Specijalisti iz Škotske primetili su da ljudi pogođeni demencijom često imaju poteškoća da procene udaljenosti ili da pravilno percipiraju prostor oko sebe, posebno na stepenicama. Ove poteškoće su uzrokovane oštećenjem vizuelno-prostornih funkcija, što čini penjanje i spuštanje stepenicama rizičnijim zbog nedostatka stabilnosti i povećane šanse da se spotakne.
Štaviše, ovi pacijenti mogu da razviju tendenciju da “vuku” svoje noge umesto da ih normalno podižu, što je fenomen zbog problema sa koordinacijom pokreta nogu. Ova suptilna promena u obrascu kretanja može da signalizira početak demencije, čak i ako drugi kognitivni simptomi još nisu evidentni.
Specijalizovane organizacije preporučuju da, kada primetite ove simptome bilo kod sebe ili kod bliske osobe, potražite savet lekara. Rana procena može da pomogne u identifikaciji demencije i iniciranju mera koje mogu da uspore napredovanje bolesti ili poboljšaju kvalitet života.
Vežbanje je metoda prevencije padova
Fizička aktivnost igra važnu ulogu u održavanju ravnoteže i snage mišića. Izvođenje vežbi za ravnotežu i jačanje mišića preporučuje se najmanje dva puta nedeljno. Ove vežbe, kao što su stajanje, hodanje i ustajanje sa stolice, mogu da pomognu u održavanju stabilnosti i smanjenju rizika od padova. Lekar takođe može da preporuči posetu fizioterapeutu koji može da obezbedi personalizovani plan vežbanja.
Bolest koje se najviše ljudi plaši
Podsetimo, anketa od 2.000 odraslih, koji su ili u braku ili u dugoj vezi, pokazala je da je samo svaka četvrta osoba razgovarala o željama svog partnera ako bi taj partner razvio demenciju. Više od dve trećine navelo je demenciju kao bolest od koje se najviše plaše. Doktor Tim Binlend, šef odeljenja za proučavanje Alchajmera, otkrio je da je razgovor o ovoj bolesti od ključnog značaja.
“Neki od važnijih razgovora koje treba da obavimo sa našim partnerima su takođe i najizazovniji. Ljudi moraju da se osećaju dovoljno sposobnima da se otvore i postave ta teška pitanja. Kada je u pitanju demencija, obično oni najbliži prvi primete promene koje bi mogle da ukažu da nešto nije u redu, tako da je od vitalnog značaja da ljudi u braku razgovaraju međusobno o svim problemima koje uvide”, rekao je dr Tim Binlend.
mondo
