Zbog ovih namirnica imamo bolove i gasove u stomaku: Gastroenterolog upozorava koje iritiraju creva, a koje su odlične za varenje

Doktor kaže da često neskrobni fermetabilni karbohidrati prave problem u stomaku, te 16 odsto ljudi nema dovoljno enzima da ih svari i onda oni femetiraju u crevima

Bolovi u stomaku mogu da se jave iznenade, nakon loše ishrane, previše gasova ili kod žena tokom mensturalnog ciklusa. Kako najbolje i najbrže da otklonimo bolove i da li nam samo čajevi mogu pomoći u tome objasnio je naš poznati gastroenterolog dr Vojislav Perišić.

Kako je na samom početku rekao, otprilike oko 50 odsto pacijenata koji se javljaju na preglede urgentne medicine, prijavljuju bol u trbuhu.

“Čest razlog su neskrobni ugljeni hidrati u voću i povrću, pogotovo jabukov sok i naravno”, objasnio je dr Voja, a zatim dodao da se isključivo uz savet lekara pacijentima s jakim vicelarnim bolovima u trbuhu daju određeni antidepresivi.

Doktor kaže da često neskrobni fermetabilni karbohidrati prave problem u stomaku, te 16 odsto ljudi nema dovoljno enzima da ih svari i onda oni femetiraju u crevima. Oni se mogu naći u voću kao što je: jabuka, kruška, smokva, breskva, kajsija, šljiva…

S druge strane, voće koje je podobno za creva i ne pravi gasove jesu: banane, pomoradže, kivi, mandarine, avokado, citrusi, grožđe, borovnice… Što se tiče mahunarki trebalo bi da izbegavamo zbog bolova u stomaku, ukoliko ih imamo: pasulj, grašak, boranija, zatim kupus, karfiol, brokoli – to su sve namernice koje fermetiraju i prave probleme.

“Slatkiši su takođe opasni, svi, osim crne čokolade. Takođe, svi komercijalni voćni sokovi, kao i kamilica što se tiče čajeva”, rekao je dr Voja, a zatim se osvrnuo i na žitarice. Prema njegovom mišljenju, samo heljda i ovas su poželjni.

Related Posts

Evo kako da se brzo oslobodite bolova i gasova – AKO VAM JE ČESTO NADUT STOMAK, OVO MORATE URADITI!

Problemi sa želucem mogu uzrokovati razne tegobe kod ljudi. Bez obzira da li je opasan ili bezopasan, bol u stomaku može biti neopisiv. Danas ćemo vam predstaviti šta može da…

Read more

SAVJET KARDIOLOGA: 4 najčešća simptoma koji ukazuju na bolesno srce.

4 uobičajena simptoma koji ukazuju na bolesno srce… Bolesti srca obično su povezane s visokim krvnim tlakom, nepravilnim otkucajima srca ili brzim umorom tijekom napora. Međutim, svi oblici bolesti srca…

Read more

Opasnost od sezone grijanja koja nas čini bolesnima zimi! MALO LJUDI ZNA TO…

Mnogi ljudi to uopće ne shvaćaju! Esther se osjećala sve neugodnije: usta su joj bila suha, noću nije dobro spavala, s vremena na vrijeme se budila i ponekad kašljala, pogoršavalo…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *