Hrskavicu koljena možemo podijeliti na hrskavicu femura, hrskavicu tibije te hrskavicu patele. Oštećenja hrskavice jedna su od najčešćih ozljeda koljena. Do oštećenja često dolazi tijekom direktnog udarca u koljeno ili tijekom izvođenja aktivnosti koje neizravno preopterete koljeno.
Ako ste ozlijedili hrskavicu, možda ćete imati sljedeće znakove i simptome u koljenu:
Oticanje ili ukočenost
Bol
Poteškoće s ispružanjem koljena
Ograničene kretnje u koljenu
Pucketanje koljena tijekom ispružanja ili savijanja
U videu ispod mozete pogledati koji je najvazniji mineral za obnovu hrskavice koljena.
