Keto pogačice sa sirom spremne za svega 8 minuta: Možete ih jesti bez griže savjesti – ovo je recept

Sada kada je sezona odmora, uglavnom svi vode računa o ishrani. Ukoliko ste na nekom režimu trenutno, držite dijetu ili tek planirate ovaj recept se mora naći na vašem meniju. Keto pogačice sa sirom su zdrava opcija koju možete jesti bez griže savesti da ćete se ugojiti.

Sastojci:

190 g bademovog brašna jedna kašičica praška za pecivo Soli po ukusu 340 g mocarela sira 60 g krem sira dva jajeta za testo i jedno jaje za premazivanje

Priprema:

Pomešajte brašno sa praškom za pecivo i dodajte so. U drugoj posudi pomešajte rendanu mocarelu i krem sir, pa otopite na pari (samo stavite iznad šerpice u kojoj ključa voda, sir se brzo topi). U istopljen sir dodajte 2 jajeta i promešajte. Na kraju tu smesu dodajte u brašno i mesite rukama. Navlažite ruke uljem pa odvajajte i formirajte male loptice koje ćete rukama spljeskati malo u oblik pogačice. Premažite jajetom i ređajte na pleh obložen pek papirom.

Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200 C osam minuta. Poslužite uz prilog po želji.

Related Posts

TRI NEVJER0VATNE PRIČE 0 LJUDIMA K0JI SU NEKE D0GAĐAJE TEK KASNIJE SHVATILI

Kako odrastamo, neka sjećanja iz djetinjstva ponovo izbijaju na površinu, bacajući svjetlo na istine koje prije nismo mogli shvatiti. Ta otkrića mogu biti šokantna ili čak uznemirujuća, baš kao stvarni…

Read more

AK0 ŽENA NEMA SREĆE U ŽIV0TU, EVO ŠTA TREBA DA URADI: S0kratov savjet k0ji SVI TREBAJU ZNATI

“Kažu da je dobro uvijek tamo gdje trenutno nismo, a da je uvijek loše tamo gdje se sada nalazimo,” kaže Sokrat, piše Stil.kurir.rs Direktorka jedne marketinške agencije ima završena dva…

Read more

DORUČAK ZA OPORAVAK JETRE: Jede Se 2 Puta Nedeljno, Obnavlja Svaku Ćeliju U Tijelu

Jetra je najvažniji organ u telu iz razloga jer ceo organizam zavisi od zdravlja ovog dela tela. Upravo je jetra ta koja sve nečistoće filtrira. Lekari kažu da možete pomoći…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *