Za par sekundi proverite da li imate visok holesterol: Doktorka tvrdi da je ovaj kućni test nepogrešiv

Visok holesterol uglavnom je uzrokovan jedenjem masne hrane, nedovoljnim vežbanjem, prekomernom težinom, pušenjem i pijenjem alkohola. Takođe može biti nasledno.

Visok holesterol može da blokira krvne žile, a potom to povećava šanse da ćete imati problema sa srcem ili moždani udar, piše „NHS“.

Ako brinete da li imate visok holesterol, a niste to do sada proveravali, jedan jednostavan test može vam pomoći da otkrijete o čemu se radi. Kako funkcioniše test objašnjava britanska doktorka Monika Veserman.

– Sprovođenje testa potkolenice može vam pomoći da utvrdite da li imate visok nivo holesterola ili čak koronarnu bolest srca zbog povećane količine holesterola. Da biste znali da li imate višak holesterola u telu, nežno pritisnite potkolenicu jednim prstom. Ako postoji vidljivo udubljenje ili rupa na potkolenici, to ukazuje da je nivo holesterola previsok – kaže ona i ističe da ovaj test pokazuje da višak holesterola usporava protok krvi.

Related Posts

Samo ovo je prava količina za pravi rasol, evo koliko soli ide u 10 l vode za kiseli kupus

Kiseli kupus – tradicija, zdravlje i recept za uspjeh Kada se govori o domaćim zimnicama, malo koja namirnica ima tako značajno mjesto kao kiseli kupus. U mnogim krajevima Balkana, ali…

Read more

Više ni ne razmišljam o kupovini omekšivača: Moj veš miriše sjajno, samo dodajte 2 kašičice direktno

Kako postići mirisno rublje bez omekšivača Većina ljudi danas teško može zamisliti pranje rublja bez omekšivača. Ipak, komercijalni proizvodi često sadrže agresivne hemikalije koje nisu dobre ni za zdravlje, ni…

Read more

12 ČUDESNIH BEAUTY MOĆI LIMUNA 🍋 – Prirodni recepti za savršeno blistavu kožu

Malo je prirodnih sastojaka koji imaju toliko široku primjenu u njezi kože kao što je limun. Ovo citrusno voće, koje svakodnevno koristimo u kuhinji za pripremu napitaka i jela, u…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *