ČAJ ZA SMANJENJE APETITA: POPIJTE UVEČE, UMESTO VEČERE, NEĆETE OSEĆATI GLAD
Ako ovaj čaj popijete uveče, zaspaćete sa osećajem sitosti, čak i ako ništa niste večerali. Sa pravom se ovaj čaj naziva darom za sve ljubitelje zdrave hrane
Svi sastojci ovog čaja su prirodni, a glavna karakteristika mu je ta što smanjuje apetit.
SASTOJCI:
Pola litre vode
1 kašika rendanog đumbira
2 lista lovora
pola kašičice semena kima
pola kašičice cimeta
Pomešajte sve sastojke, osim cimeta, pa kuvajte oko pola sata. Sklonite sa ringle, dodajte cimet i ostavite 5 minuta da se prohladi. Procedite i pijte.
Preporuke:
Skuvajte litar čaja ili više, odjednom, a zatim ga zagrejte u mikrotalasnoja kada hoćete da ga konzumirajte.
Ukus čaja zavisi od količine sastojaka koje dodajete. Cimet daje aromu čaju i ukoliko volite ovaj ukus, slobodno dodajte više cimeta.
Lovorov list pažljivo dodajite, jer ukoliko preterate, čaj može biti suviše jak.
Vodite računa o sebi i budite zdravi!
Kategorija: Dijeta